秋冬交替之际，昼夜温差开局逐渐增大，如何盖被子，盖多重的被子也成为了困扰不少人的疑问。盖重了，被压得喘不过气，夜里还经常会闷汗；盖少了，半夜双脚越睡越冷被冻醒，还会由于被子太轻没有包裹感而不足安保感，所以夜里总是难以入眠。
那不同温度状况下，盖多少斤的被子比拟适宜呢？
被子重量不适会影响肥壮
1、被子太重
很多人对被子重量没有观念，不知道怎样选被子才更保暖，就听了老一辈的阅历，以重量作为权衡规范，买重达10-12斤的被子。觉得被子重、被子厚冷空气就不容易跑出去，也就越保暖。
但从迷信角度来说，被子并不是越重越好。被子太重容易压胸部，容易做噩梦，睡得也十分不舒适，翻身还会艰巨，对血液循环变慢的老人而言，还有中风危险。此外，被子太重太厚透气性就会变差，容易捂出热汗，形成发作踢被子感冒的疑问。
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2、被子太轻
如今昼夜温差大，一味谋求轻捷也不好。若被子过轻，保温成果欠佳，夜深气温骤降时，就会越睡越冷易被冷醒。太轻的被子不贴身也会让人有不虚浮的觉得，重复不能入眠。
那终究盖多重的被子才既能满足保暖需求、又能保障肥壮温馨需求呢？
被子斤重引荐
确定被子斤重必需思考3个要素，一是被芯的材质，二是室温，三是被子尺寸。
1、不同被子保暖成果不同
数据整顿自《纺织学报》论文
从上表咱们可知，等同重量状况下，羽绒被的保暖才干（热传导率）将近是棉的2倍，所以不能简略以公众认知的冬被斤数启动购置。
2、不同室温适宜斤重不同
随着冬天的脚步逐渐接近，南北地域差异也会越来越显著，有暖气地域室温普通可达16-28℃，而无暖气地域室温则有或者低至0℃。处于亚热带地域的广东、广西等省份，局部地域室温则可高达17-25℃。室温不同，体感不同，抉择被子重量的规范也就不同。
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3、不同被子尺寸适宜斤重不同
雷同重量的填充纤维，被子体积不同，厚度（疏松度）人造也不一样，保暖成果也就有所差异。所以除了室温条件之外，也需将被子尺寸思考其中，比如在校生宿舍1.5米被子就不适宜盖10斤厚被。
综合以上，普通而言，不同被子、不同室温、不同尺寸适宜斤重如下：
棉被（单位：斤）
羊毛被（单位：斤）
羽绒被（单位：斤）
蚕丝被（单位：斤）
化纤被（单位：斤）
收藏这些表格，对照购置适宜自己的被子，舒舒适服应答行将来到的冬天吧。
