咱们买防晒类产品的时分，会看到有SPF30和SPF50两种类型，这个 SPF叫防晒 系数，普通防晒系数越高的防晒产品对紫内线防护才干的就越大 。
如何正确抉择SPF30和SPF50
抉择防晒霜SPF值要依据详细的经常使用环境判别哪个更好，假设反常外出SPF30即可，要是长时间在外面要经常使用SPF50的， 然而要留意SPF值越高，对皮肤的损伤也越大 。
比如咱们去海边，去户外游览或太阳比拟大的其余户外静止，又比如如今军训季，你抉择spf50的一定是没有疑问。
而且最好是防水防汗型的，毕竟不用须天天这样用。然而假设你手头只要SPF30也没无关系，不论指数多少，只需你不时呆在户外，你就应该每两个小时补擦一次性。
从这个角度SPF30还是50又基本没差异了，反而系数高的会对你的皮肤发生损伤，至于更高的SPF80、100的那基本就是业余滑雪静止员公用，普通人你折腾那种指数干嘛。
与其盯着指数，还不如好难看看PA前面有几个+号，这才是防护UVA的主要目的，而UVA才是咱们最应该预防的紫内线，它会形成皮肤发炎，惹起彩色素构成，还会造成胶原蛋白和皮肤细胞受损，形成皮肤老化。
所以看到这，咱们应该明确了，SPF的这个规范还是有一定情理的，日经常常使用必备的防晒霜，最适宜的就是spf30 PA+++。
正确经常使用防晒霜的方法
1.一年四季都要经常使用防晒霜。不只夏季，无论什么节令，哪怕是阴天，紫内线的威力可都不能小觑，只管如今看不进去，然而彩色素在体内缓缓累积，时间一长就会对肌肤有影响。
2.经常使用防晒霜前要经常使用要先清洁肌肤，再涂抹上化装水。假设是干性肌肤，可以再涂抹完化装水后再涂抹上一层乳液，之后再经常使用防晒霜。假设要长时间接受阳光的照耀，经常使用SPF30/PA+以上的产品，假设常年呆在办公室面对电脑，那只需经常使用SPF15/PA+产品就足够。
3.防晒霜一定要涂抹平均，千万不要只记得脸部，却遗记脖子，胳膊等部位。
4.防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，由于防晒霜不是涂抹上就有防晒的效用，必需给肌肤排汇的时间。而且防晒霜的防晒成果不会继续一终日，所以，当出汗较多或许防晒霜涂抹上几小时之后就要从新涂抹一次性防晒霜。
5.不要混合经常使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白净柔嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，谋求更佳的防晒成果。
这种做法是不对的，多种品牌的防晒霜混合在一同，岂但几种防晒霜会相互排挤，达不到现实的防晒成果，还有或许会惹起过敏现象。其实很多低劣的防晒霜有很好的防晒效用，不用经常使用这么多的产品。
6.经常使用卸妆产品。不要以为只要化了浓妆才必需经常使用卸妆油，经常使用了防晒霜以及隔离霜依然必需卸妆，防止防晒霜残留在肌肤上梗塞毛孔，惹起肌肤毛糙或痘痘等各种疑问。
SPF30和SPF50的区别
质地不同
在同一品牌同一配方的产品中，SPF30的产品比SPF50的产品的质地愈加轻浮、透气，由于SPF值越高，减少的防晒剂就越多，通透性也越差，会障碍皮肤的反常分泌与呼吸。假设是痘痘肌或是皮肤比拟敏感，倡导经常使用防晒指数较低的防晒产品。
安保性不同
SPF30的产品比SPF50的产品的安保性更高，由于SPF值越高，化学防晒剂减少的也就越多，而这类防晒剂是有侵蚀性的，减少的越多，侵蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等疑问。
防晒耐久度不同
SPF30的产品比SPF50的产品的防晒成果更耐久，由于SPF30的产品可以延伸30倍的防晒时间，而SPF50的产品可以延伸50倍的防晒时间。当然一款防晒霜的耐久时间不只仅看SPF，PA值也很重要，但普通SPF指数较高的防晒霜，PA值也不低哦。
适宜场合不同
SPF30的产品防晒才干稍弱，但安保性较强，适宜经常必需在外奔走或外出游览时经常使用；SPF50的产品防晒才干较强，但安保性稍弱，适宜在海滨浴场或热带地域游览时经常使用。
上方公式就可以说明防晒系数的计算方法：
SPF：防晒系数（Sun Protection Factor）是防晒产品对紫内线防护才干的大小。SPF指数越高，对皮肤的包全才干就越大。SPF值不同，示意有效防晒的时间也不相反。
SPF30=30*10=300分钟（有效防晒时间）
SPF50=50*10=500分钟（有效防晒时间）
假设前面有PA代表的是防晒产品的防护成果，这是一种日本防晒指数测量规范，测试规范为2 - 4小时阳光照耀后皮肤耐久性彩色素积淀（PPD）的稳固指数。
PA包全水平为PA+，PA++,PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA 的成果就越好，有效防护时间也就越长。
PA+ : 示意有效，防护时间大概为2– 4小时。
PA++ : 示意相当有效，防护时间4 – 8小时。
PA+++ : 示意相当有效，防护时间4 – 8小时。
大家有更多的对于防晒品抉择的疑问，可以私信我一同探讨。
