作为家长，咱们应该关注孩子的手机经常使用状况，确保孩子的手机经常使用时间不会影响他们的学习和肥壮。以下是一些倡导：
1.限度孩子的手机经常使用时间。可以制订一个正当的手机经常使用时间表，确保孩子有足够的时间启动学习和其余有益的流动。
2.设置屏幕时间限度。现代手机可以设置屏幕时间限度性能，家长可以设置每天经常使用手机的时间和可访问的运作程序。
3.监控孩子的手机经常使用。家长可以经常使用监控运作程序来监控孩子的手机经常使用状况，包含阅读的网站、经常使用的运作程序和发送/接纳的信息等。
4.给孩子启入手机教育。教诲孩子如何经常使用手机，包含如何包全隐衷、如何沟通、如何防止网络欺凌等。
5.自己做手机经常使用的好楷模。家长应该自己做一个良好的手机经常使用楷模，防止自己在孩子背地过多地经常使用手机。
