桂圆肉的效用与作用及食用方法 详细配方分享

1、性能主治：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及因为脾虚所致之下血失血症。现代医学通常证实 ，它还有美容、中途夭折之效用。

2、糖渍鲜龙眼：鲜龙眼500克(去皮核)，加白糖50克，重复蒸、晒数次，至使色泽变黑，最后陆老拌入白糖少许装瓶，每次食龙眼肉4-5粒，每日两次。本品有力胜人参、黄芪之说。可养心血，补气力，安心神。实用于老人、病后敬悉物、产前产后体虚，衰弱，失眠，心悸，健亮液忘等症。