酸菜鱼如何做法才纯粹

美食 2023-04-07 21:21:41 浏览
酸菜鱼如何做法才纯粹

原料:
草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。做法:
先处理鱼,将鱼片成鱼片。
1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。
2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。
4、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。
鱼片处理好以后,就开始制作酸菜鱼了。
1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。
2、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。
3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒。
4、加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。
5, 将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来。
6,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。-
小贴士:
可以在酸菜鱼汤汁中加入粉丝、豆芽、金针菇等蔬菜;也可以用鱼排熬好的酸菜鱼汤当作锅底,涮鱼片和其他肉类蔬菜,就是酸菜鱼火锅啦。

自己怎么做出正宗的酸菜鱼?

专业的做法:
【主料】草鱼1条(1000~1250克)、泡酸菜250克

【配料】泡辣椒末25克、色拉油40克、化猪油20克、姜片7克、蒜片10克、葱花10克、大葱节50克、精盐4克、料酒20克、味精2克、胡椒粉2克、花椒10余粒、干细豆粉20克、鸡蛋1个。

【做法】

流程一:将鱼洗净,头剖开,用刀取下两扇鱼肉,鱼骨切成块,鱼肉斜刀改成薄片。酸菜切薄片。鸡蛋取清与干细豆粉调成蛋清豆粉。

流程二:鱼片加盐、姜片、葱节、料酒码味后,再用蛋清豆粉拌匀。

流程三:炒锅下油烧至五成热,放入鱼片滑至断生捞起。锅内留少许油,下花椒、酸菜、姜片炒香,下汤,放入料酒、食盐、味精、胡椒粉熬出味,下鱼头、鱼骨煮入味捞起盛盆内;再下鱼片煮1~2分钟,连鱼带汤倒入盆内,撒上姜、蒜米、葱花。

流程四:锅内下少许油烧至五成热,均匀淋于姜米、蒜米、葱花上即成

酸菜鱼怎么做才是地道的?

酸菜鱼是四川的名菜,其味道鲜美,口感酸中带辣,深受人们的喜爱。现在不光是四川人喜爱,酸菜鱼也成为人们餐桌上面经常出现的美味,其色泽明亮,期间点缀着点点辣椒的红色,充满了喜庆,也是许多人年夜饭的必点菜品。这道酸菜鱼不但做法简单,而且更好的保留了鱼自身的营养价值,可以在家中享受美味。

材料:草鱼1条(去头)、酸菜1袋、鸡蛋1个、小香葱、姜、蒜、小红椒适量

调味料:白酒2勺、黑胡椒1勺、生粉2勺、植物油2勺、高汤、鸡精适量

做法:

1、鸡蛋的蛋清和蛋黄分开;小香葱的葱绿和葱白分开;

2、去头的草鱼剃去中间的鱼骨,把鱼肉片成约3毫米厚的鱼片;

3、在片好的鱼片中依次加入白酒、盐、黑胡椒、蛋清、生粉搅拌均匀,静置20分钟;
美食菜谱
4、酸菜的水挤出,切碎;

5、锅烧热加入植物油烧至7成热,放入葱、姜、蒜、小红椒炒香后倒入切好的酸菜翻炒;

6、待炒出酸菜的香味后,加入高汤和酸菜中挤出的水;

7、煮沸后放入腌制好的鱼片,等到鱼片变成乳白色,撒上葱绿即可。

注意:

高汤可以适量的多加一些,这样鱼片会更容易熟而且更嫩。放入鱼片的时候最好用筷子一片一片的放入,这样鱼片不易被煮烂。

小贴士:
酸菜虽然很好吃,但是建议不宜多吃。因为酸菜属于腌制食品,在腌制过程中会产生亚硝酸盐,过多的食用亚硝酸盐有诱发癌症的危险。酸菜鱼口感相对辛辣,在冬天过多的食用,虽然可以取暖,但是容易引起上火、口干等症,所以建议不宜经常食用。

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