一、白果的三种最简略吃法？
白果的食用方法
1、煮汤：白果可以用来煮汤喝，搭配冬瓜和鸭肉煲汤，不只营养滋补，口感也十分不错。
2、炒着吃：另外大家吃白果还可以炒着吃，比如西芹炒白果，就是一道美味的菜肴。
3、做糕点：大家还可以用白果糕点吃，不只可以增强糕点的口感，也可以参与糕点的营养价值。
二、银杏果应怎样食用
银杏果羹的做法具体引见
菜系及效用： 美味粥汤
银杏果羹的制造资料：
主料： 银杏,圣女果,葡萄 鸡油 ,盐,鸡精
银杏果羹的特征：
口味咸鲜、质嫩爽口。
教您银杏果羹怎样做，如何做银杏果羹才好吃1、 将银杏放入锅中煮熟后捞出待用；
2、 在锅内放入鸡油，参与圣女果和银杏后再加少许盐、鸡精，起锅即可；
贴士：银杏又名白果，为中国驰名干果之一，滋味鲜美，柔韧滑腻，别具风味，银杏的种仁营养丰盛，具备益肺气、治咳喘、止带虫、增加便、平皴皱，护血管，参与血流量等医用成果和食疗作用。
三、银杏果怎样吃最安保？
切记白果不能生吃，必需要彻底煮熟，熟透的白果也不能多吃。在解决白果的时分，除了要将壳和皮去除，还要把两边的胚部去掉，这样可以大大升高毒性。
银杏果又叫白果，是一种经常出现的食物，银杏果是植物银杏的果实，银杏果营养丰盛，口感美味，有许多人青睐吃银杏果，切记白果不能生吃，必需要彻底煮熟，熟透的白果也不能多吃。在解决白果的时分，除了要将壳和皮去除，还要把两边的胚部去掉，这样可以大大升高毒性。
在食用银杏果以前，最好把它通过高温解决，可以把它放在锅中煮制，也可以把它放在微波炉中用高温加都能让它含有的毒性成分氰苷和白果酸的活性升高，能让它的毒性削弱，这样人们再吃银杏果就会安保很多，基本不会中毒。
银杏果只管带有必定的毒性，但它的毒性比拟强劲，反常状况下人们只需不适量食用就不会中毒，所以往常每天人们吃银杏果的数量最多不要超越十个，这样在经常使用以后就不会有中毒症状发作。
四、银杏果实如何食用？
你想怎样吃就怎样吃，没开玩笑，生吃熟食、干炒、炖汤都可以。值得留意的是，白果有毒，无法多吃，尤其以生食毒性最大，因此生食小孩儿不超越五粒，小孩不超越三粒；熟食毒性虽小些，也不过十粒。
