上海食堂菜谱(食堂最新菜谱)

美食 2023-04-24 00:33:52 浏览
上海食堂菜谱(食堂最新菜谱)

食堂最新菜谱

周一早歺:馒头花卷小来粥煮鸡蛋

黄瓜拌粉皮,炝拌花生米,蒜香茄子,咸鸭蛋,午歺:米饭,馒头,肉纯豆角,肉炒青椒,炝拌土豆丝,蛋花汤

周二早歺:油条,豆腐脑,馒头,煮鸡蛋,拌丕蓝丝,炮拌干豆腐丝,拍黄瓜,午歺:米饭,豆包,土豆烧茄子,尖椒干豆腐, ,紫菜榨菜汤

周三早歺:大米粥,花卷,豆包,煮鸡蛋,罗卜干咸菜,葱拌海带丝,午歺:米饭,馒头,油豆付炒大头菜,肉炒木耳,鸡丝炝拌青椒,干豆腐丝蛋花

周四早歺:油饼,小米粥,煮鸡蛋,馒头,辣椒咸菜,糖醋泡白罗卜,午歺:米饭,花卷,酸菜汆白肉,洋葱炒鸡蛋,土豆片炒青椒,黄瓜粉丝汤

周五早歺:豆浆,油条,饼,煮鸡蛋,小米粥,鸡蛋拌黄瓜,辣白菜,午歺:米饭,馒头,罗卜汆丸子,牛肉炒青椒,素三丝,紫莱鸡花汤

食堂最新

食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜、西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐、大葱包羊肉、红烧带鱼、红烧排骨等。

1、地三鲜

地三鲜是很 的一道西南汉族传统 ,选用了三种地里气节新颖的食材:茄子、土豆和青椒来搭配,不只在于鲜浓的滋味、自然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味十分普通的蔬菜做成鲜爽无比的佳肴。

2、西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的公众菜肴。烹饪方法简略易学,营养搭配正当。色泽娇艳,口味恼人,爽口、开胃,深受公众喜欢。其营养价值丰盛,具备营养素互补的特点以及健美抗苍老的作用。

3、海米烧冬瓜

海米烧冬瓜是以海米、冬瓜为主要食材制成的一道美食。白烧口味,幽香味类别:家常菜,肠炎调节,防暑调节,主料:冬瓜250克,配料:虾米50克,调料:植物油40克,盐3克,味精2克,料酒5克,淀粉(豌豆)15克。

4、香菇油菜

香菇油菜是江苏地域汉族传统名菜,属于淮扬菜系。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜, 俱全,营养价值丰盛,容易上手。做法一制造食材主料:鲜香菇(多少就不说了,吃多少买多少)。

5、红烧豆腐

红烧豆腐是一道经典的特征名菜,豆腐作为中国传统的、 的一种豆制食品,在一些古籍中都有记录。豆腐作为食药兼备食品,具备益气、补虚等多方面的性能,现代营养学证实豆腐属于碱性食物,对改善体质有协助。

食堂菜单

职工食堂伙食营养搭配的平衡。食堂家常菜谱很多,早餐有馒头,花卷,油条,馅饼,包子,咸菜条,豆浆,小米粥,大米粥,疙瘩汤,馄饨。

半夜餐有主食 ,馒头,蒸地瓜,蒸窝瓜。

菜谱还有大白菜炖豆腐,小鸡顿粉条,炒菜花,炒土豆丝,炒干豆腐,炒芹菜。炒西兰花。

有紫菜汤,小米粥。鸡蛋汤,水果,酸奶。

晚餐有,各种面条。大米饭,馒头,各式各样的炒菜,还有汤。

食堂菜 家常菜

一 番茄炒鸡蛋、炝芹菜、葱烧豆腐、花菜肉片、香菇青菜、紫菜蛋花汤。

周二 红烧茄子、辣土豆丝、麻辣大白菜、芹菜肉丝、木耳炒白菜、蘑菇瘦肉汤。

周三 蒜蓉空心菜、醋溜白菜、青椒炒鸡蛋、黄瓜炒肉片、香菇油菜、豆腐汤。

周四 黄瓜炒鸡蛋、麻辣豆腐、西芹炒火腿肠、白菜炖豆腐、糖醋包菜、西红柿白菜汤。

周五 白菜粉条肉、炝菜花、丝瓜炒蛋、木耳炒鸡肉片、红烧豆腐、西红柿瘦肉蛋汤。

周六 芹菜炒肉、绿豆芽、麻婆豆腐、青菜肉片炒香菇、莴笋肉片、白菜豆腐汤。

周日 番茄炒鸡蛋、青椒土豆丝、红烧茄子、菠菜炒粉丝、玉米羹、红烧平鱼

菜谱大全食堂

包含有:香菇滑鸡、竹笋鸭肉、梅菜扣肉、鸡蛋炒黄瓜、番茄炒蛋、蒜苗炒肉等等。

食堂最新菜谱图片

湖南菜系是有名的8大系菜系之一。主要的特点就是以辣.滋味鲜,口味重为主。食堂外面的大锅菜普通都是以土豆炒茄子炒青椒。

西红柿炒鸡蛋。

海米烧冬瓜。

红烧带鱼。

红烧排骨。

辣椒炒肉丝。

鱼香茄子。

剁椒鱼头。

梅干菜蒸扣肉。

韭菜炒猪肝。

花菜炒肉。

素炒土豆丝��

食堂大菜菜谱大全

五味俱全。在某工地每天都有150个体左右开饭,工地厨师在食堂打菜窗口写有菜谱。小鸡炖蘑菇加花生米。红烧肉炒青椒,猪肉炖粉条。鸭肉炒荪干放大葱。这四个大锅菜工人们都喜欢。人多只能按公众口味来弄菜,你自在选用两种大锅菜,太爽了。

求食堂菜谱

早上饭,小米南瓜粥,黑米粥,红枣薏米山药粥,皮蛋瘦肉粥,胡辣汤,茶叶蛋,咸菜,鸡蛋饼,馍馍,半夜,大锅菜,打卤面,紫菜蛋花汤,炸酱面,蛋炒饭饸烙面,纷蒸肉,晚餐,麻辣烫,麻辣香锅,大盘鸡,酸菜鱼,肉丝面,凉皮,煎饺,灌汤小笼包,鸡汤米线,馄饨,烩面,牛肉汤,烩菜,

食堂最新菜谱大全图片

10元菜谱工厂食堂菜谱

业余周菜谱举例(10元/人.天,两荤两素一汤,米饭自在吃)

早餐种类举例/每餐1元

面包类 豆沙包、韭菜包、椰丝面包、糖包、奶黄包、馒头、花卷、麻圆、油条等

粥 类 八宝粥、绿豆粥、小麦粥、白粥、皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、菜干猪肉粥、番薯粥等

饼 类 南瓜饼、红薯饼、葱油饼、烙饼、玉米饼、鸡蛋饼等

面 类 汤面、蛋黄面、汤河粉、汤米粉、牛肉炒河粉、肉丝炒米粉、扬州炒饭等

备 注 每天早餐提供多个种类供抉择2-3个种类(依据工厂实践人数提供种类数量);

中/晚餐种类举例

餐标:中、晚餐各5元/餐,三荤两素一汤选两荤两素一汤

一周菜谱

豆腐

肉沫虎皮蛋

双卜烩鸡

珍珠肉圆

麻辣豆丝

咸香麦菜萝卜

龙骨汤

红烧鸭块

西红柿炒蛋

五香鱼翅

上海青

麻油生菜

三鲜汤

香芹鸡珍

肉丝仓菜

烟薰肉丝

香油冬瓜

条麻辣豆腐

鱼头豆腐汤

剁椒蒸蛋

肉丝嫩豆腐

海带烧鸡

青炒凉瓜

醋溜大白菜

葱花蛋汤

香芋肉片

香炸立秋双卜

肉丝红烧南瓜

烧菠菜

海带龙骨汤

西芹肉丝

蒜苗回锅肉

莴笋牛肉

麻婆豆腐

南乳空心菜

强身三宝汤

三锅鸭块

卤水拼盘

南乳莲藕焖肉

蜜汁南瓜

姜汁包菜

豆苗泡蛋汤

晚餐 凉瓜炒牛肉

热狗肠

海带炖龙骨

醋溜土豆丝

蒜泥空心菜

绿豆海带汤

梅菜扣肉

瓦罐鱼

荷兰豆炒腊肉

鲜溜白菜

炒土豆丝

黄花菜蛋汤

鱼香肉丝

红椒亲亲肠

麻辣鱼片

水晶萝卜片

炒上海青

青瓜瘦肉汤

蒸滑鸡

酸豆角炒肉

粉条肉丝

鸳鸯萝卜

油麦菜

冬瓜鸡汤

土豆红烧肉

番茄炒蛋

木耳肉片

香辣豆皮

南乳生菜

生地汤

黄豆焖排骨

香葱焖排骨

西兰花炒鱿鱼

炒三丝

素炒白菜

冬瓜大骨汤

啤酒鸭

酸椒炒猪舌

肉沫炒土豆丝

香辣豆芽

香油青瓜

清补凉汤

* 以上餐标为罕用规范,更高规范的餐标(15元~25元)

食堂最新菜谱大全菜单

工地十到十五人的食堂菜谱。

青椒炒鸡蛋,白萝卜烧肉,豆角炒肉,红烧豆腐,茄子豆角,小瓜炒肉,红焖肉,土豆烧鸡肉,西红柿炒鸡蛋,酸辣大白菜,红烧冬瓜,丝瓜炒肉,清燕鱼块,红烧茄子,地三鲜,凉瓜炒肉,清炒南瓜, 炒肉丝,花莱炒肉,清炒西兰花,祘蓉青菜,等等。

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