莲藕蔬菜汤的做法窍门
必需放葱的，步骤如下，资料：排骨400克，莲藕200克，八角、桂皮和枸杞各5克，过量葱白和生姜。萊垍頭條
1. 先将买来的排骨洗净，冷水下锅，水开之后撇去血沫;萊垍頭條
2. 放入事前预备好的八角、桂皮、枸杞和葱姜;條萊垍頭
3. 用大火煮，开锅后放入切好的莲藕，之后转小火炖煮一个小时;垍頭條萊
4. 一个小时后撒盐，再盖上锅盖小火炖煮半小时，关火后应用余温焖10分钟即可出锅。萊垍頭條
效用：莲藕排骨三珍汤有清热消痰和补血养颜的效用，经常饮用，还可以补肾养血、滋阴润燥。萊垍頭條
莲藕怎样做汤?
原料：羊脊髓骨500g，莲藕250g，葱、姜、料酒、酱油、味精、精盐各过量。羊骨莲藕汤做法：
1.将羊骨、莲藕、葱、姜区分洗净，羊骨剁块，莲藕切片，葱切段，姜切丝，备用2.把上述加工好的所有用料一同放入砂锅内，并加过量清水和料酒，先用武火煮沸，去浮沫，再改用文火炖至羊骨、莲藕熟烂后，加味精、酱油、精盐调味即可。
莲藕汤怎样做好吃窍门
资料：排骨400克，莲藕200克，八角、桂皮和枸杞各5克，过量葱白和生姜。頭條萊垍
1. 先将买来的排骨洗净，冷水下锅，水开之后撇去血沫;頭條萊垍
2. 放入事前预备好的八角、桂皮、枸杞和葱姜;垍頭條萊
3. 用大火煮，开锅后放入切好的莲藕，之后转小火炖煮一个小时;萊垍頭條
4. 一个小时后撒盐，再盖上锅盖小火炖煮半小时，关火后应用余温焖10分钟即可出锅。萊垍頭條
莲藕汤家常做法
猪肋排500g，莲藕500g，葱段4段，姜片4大片，料酒2茶匙（10ml），盐2茶匙（10g），胡椒粉2茶匙（10g），鲜香菜过量
做法
1、猪肋排用流水荡涤洁净，剔去多余的油脂、血块，用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
2、莲藕切去中间的蒂，纵向刨开成两半，荡涤洁净，反省藕眼内有无剩余泥沙，再切生长边约6cm的滚刀块。
3、烧开一锅水，将排骨段放入沸水中汆烫，水从新沸腾后撇去血沫，重复撇几次直到没有血沫冒出，捞出排骨沥干。
4、将排骨段放入汤锅中，加葱段、姜片和料酒，注入3/4锅的温水，盖上锅盖，大火烧开，煮15分钟。
5、关上锅盖，放入莲藕块，将锅盖盖严，大火煮开后调成小火，坚持微沸形态炖煮，炖1小时。
6、熄火后捞出葱段和姜片不用。
7、炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在预备食用前调入鲜香菜调味。
莲藕汤的做法大全窍门
主料 ；藕300g、糯米150g、红豆过量萊垍頭條
烹饪步骤萊垍頭條
1、先将糯米淘洗洁净。條萊垍頭
2、将红豆洗净备用。萊垍頭條
3、再把莲藕洗净去皮，切块备用。萊垍頭條
4、在锅内放入过量清水，放入糯米和红豆。萊垍頭條
5、煲约20分钟后再放入莲藕，再煲足1个小时即可。萊垍頭條
6、美味就可以上桌喽。萊垍頭條
莲藕汤菜谱
资料萊垍頭條
莲藕：4节（约500克）萊垍頭條
猪脚：1只（约500克）萊垍頭條
章鱼干：一只（约60克）萊垍頭條
姜：3片垍頭條萊
红枣：4粒條萊垍頭
花生：一大把（约30克）垍頭條萊
水：8碗垍頭條萊
做法條萊垍頭
1. 猪脚斩件（最好请猪老板代劳，不然猪骨太硬，自己家里的刀不够大不够快），去掉残毛，洗净，汆水10分钟，捞起过冷河（用冷水冲泡一下）；萊垍頭條
2. 章鱼洗净，用水稍加浸泡，切成条；花生洗净泡在水里；红枣洗净拍扁去核；萊垍頭條
3. 莲藕洗净，稍拍扁，切块；條萊垍頭
4. 煮沸清水，放入一切资料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。萊垍頭條
莲藕素菜汤的做法
提起山楂，很多人就会想起冰糖葫芦，酸酸甜甜的，是一个十分有名、好吃的小吃，山楂也是许多女孩子的最爱，《本草纲目》是这样形容山楂的：“山楂，化饮食，消肉积，癥瘕，痰饮，痞满吞酸，滞血痛胀，别名：鼠查，赤枣子，山里红果，映山红果，酸梅子，山梨。性味归经：酸、甘、微温，归脾、胃、肝经”意思是说，消积食，散瘀血，化痰，性属阳，微热，跟脾、胃，肝经无关联。山楂也是人们餐桌上经常出现的食材， 炖肉的时分放入山楂，即解油腻，还可使肉熟的更快。
和山楂搭配做的蔬菜汤有很多，比如山楂蜜枣山药汤，山楂萝卜大骨汤，山楂藕片。山楂莲藕排骨汤，香菇山楂炖老鸭，山楂荷叶汤，山楂南瓜紫菜汤，山楂胡萝卜香菇等。这些汤分两个口味，第1个是公众口味。比如说山楂萝卜大骨汤，山楂莲藕排骨汤，香菇山楂炖老鸭，这些汤可以放各种调料，适宜公众口味，第2种是不凡口味，依据自己的身材状况，应用各种蔬菜和山楂搭配，做到医食同源，这种汤考究的是原汁原味，汤做好以后加一点食用盐和胡椒粉即可。很显然提问者要问的属于第2种。上方我把一种山楂蔬菜汤分享给大家。
山楂胡罗卜香菇汤
食材有：
新颖的山楂5个拍碎备用
胡萝卜一个切滚刀块
小油菜2棵，洗净用刀对半切开
香菇5个洗净
芝麻油4滴
盐4克
胡椒粉过量。
制造：
砂锅上灶，添加一瓢清水，大火烧开，放入香菇，胡萝卜，山楂，大火烧开后，转小火，慢炖8分钟，添加小油菜烫至断生，再添加食用盐4克，胡椒粉一小勺，滴入芝麻油即可出锅。
菜品解析
1）山楂为君菜（酸），胡萝卜为臣菜（甜），香菇（香）为佐菜，小油菜（葱绿）为使菜，胡萝卜的甜味中和了山楂的酸味，再加上香菇的浓香，小油菜的幽香，成汤为酸甜可口，香气恼人。特意是营养塔配正当。
2）山楂的大红配胡萝卜的淡红，小油菜的葱绿，香菇的黑亮色，望之有垂涎三尺之感。
写在最后
好友们，山楂胡萝卜香菇汤做好了，近期在视频会推出一系列的美容汤，请多多关注，点赞，转发，让更多必需林叔作品的好友能够看到，谢谢您的浏览。
莲藕蔬菜汤的做法窍门图片
羊肚菌，又有羊蘑、羊肚菜等名，是一种十分名贵的食用菌。羊肚菌富含“蛋白质和氨基酸”，因此被誉为“素中之荤”，又因羊肚菌富含少量抗癌物质“硒”，所以又叫“抗癌神菌”。萊垍頭條
羊肚菌花生莲藕汤做法:條萊垍頭
资料：羊肚菌30克、排骨一整条、莲藕100克、花生过量，姜、花椒过量垍頭條萊
1、羊肚菌用清水浸泡约一个小时（浸泡的水不要倒）；垍頭條萊
2、排骨用开水焯至变色后捞出；垍頭條萊
3、把洗净的莲藕、排骨、羊肚菌（连同浸泡的水）、花生、姜片和花椒放进炖盅；萊垍頭條
4、把炖盅放进电炖锅里，炖2-3小时；垍頭條萊
5、差不多好的时分再放过量的盐，菌香四溢，美味难挡！萊垍頭條
这款炖汤有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等作用，另外还具备强身健体、预防感冒，增强者体免疫力的作用。垍頭條萊
莲藕蔬菜汤的做法窍门是什么
剁一剁再腌一腌，小窍门让莲藕煲汤更粉糯更鲜甜。條萊垍頭
剁一剁，洗洁净的莲藕，用剁斩的模式分块，即不是齐崭崭地刀切，而是将接近刀把的刀尖头拔出藕身，依次将藕斩裂成不规定大块状。萊垍頭條
这个跟手撕菜比刀切菜好吃同理。頭條萊垍
腌一腌，斩剁好的莲藕，撒上精盐抓匀腌制约半个钟，再将藕块清水冲洗掉盐分后与汤骨一同煲制。这是跟老字号煨汤馆徒弟学的一招，腌制后的藕煲汤更透味也会更粉。(粉即北边方言中面的意思。)萊垍頭條
莲藕蔬菜汤的做法大全
1、莲藕排骨汤條萊垍頭
莲藕排骨汤又称排骨藕汤、排骨莲藕汤，是一道色香味俱全的汉族名肴，属于湖北菜，同时也是一道养生家常菜，具备补肾养血、滋阴润燥、改善肠胃等效用。这道简略的美味家常菜，由排骨、藕等主要食材做成，既有藕的清甜，又有排骨的香浓，是许多人餐桌上最为经常出现的一道汤，亦是公众最爱吃的莲藕家常菜。萊垍頭條
2、凉拌藕片條萊垍頭
在炎热的夏季，很多人会由于天气造成没有胃口吃物品，这个时分凉拌菜就是必无法少的一道菜了。莲藕是平时生存中是一种很经常出现的食材，被誉为“水中之宝”，滋味鲜美，爽口洪亮，用来凉拌的话，口感十分好，简直是许多人餐桌上最为经常出现的一道凉拌家常菜了，十离开胃下饭。萊垍頭條
3、清炒藕片萊垍頭條
莲藕味微甜而脆，可生食亦可做菜，而且药用价值相当高，是餐桌上的经常出现蔬菜。莲藕营养丰盛，鲜美爽口，被誉为“水中之宝”。莲藕的吃法很多，例如把莲藕切片清炒，就是一道经常出现的家常菜了。这道简略的家常菜，厨房新手也能轻松做好，堪称是家常菜的上乘之选，还是许多人最喜欢吃的家常素菜之一。條萊垍頭
4、酸辣藕丁垍頭條萊
酸辣藕丁是一道十分普通的家常菜，因其做法简略，酸辣可口，开胃下饭，许多人更是把它当成了餐桌上的一道经常出现下饭菜，尤其是在夏季，更为经常出现。这道好吃又简略的莲藕家常菜，以莲藕为主要食材，普通是配上干辣椒，新颖的青椒也行，爱吃辣可放点小米椒，吃起来酸酸辣辣的特意下饭。頭條萊垍
5、莲藕炒肉萊垍頭條
莲藕怎样做好吃？莲藕的做法有不少，在莲藕家常菜谱中，莲藕炒肉就是一道好吃易做的家常菜，以莲藕和猪肉为主要食材，配以青红辣椒制造而成。这道菜由于无需预备很多，做法特意简略，吃起来又脆又清甜，而且有肉香味，小孩子也特意喜欢吃，还可以更好的让孩子补充营养。萊垍頭條
6、醋溜藕片萊垍頭條
醋溜藕片是浙江省的传统名菜，属于浙菜系，此菜滋味鲜美，酸甜适口，是一道开胃的小菜。醋溜藕片的做法十分简略，以嫩藕400克，酱油半茶匙，醋2汤匙，盐、味精各过量，水淀粉1茶匙，花椒油半茶匙，葱末、姜沫各过量拌匀即可实现。萊垍頭條
7、炸藕夹頭條萊垍
湖北盛产莲藕，湖北莲藕的种植面积及产量位居全国第一，用莲藕做的湖北特征菜有很多。炸藕夹是湖北每家每户都常会做的一道家常菜，也是十大湖北的特征菜之一，上桌后总是被一扫而光。纯粹的炸藕夹理论都是选用比拟细的藕梢子，这样的莲藕做藕夹才会生脆好吃，亦是最好吃的湖北菜家常菜。萊垍頭條
8、糖醋藕片條萊垍頭
糖醋莲藕为糖醋味型中一道很受公众喜欢的家常菜，在各大菜系中也都有它的身影，只是做法不尽相反，是典型的特征家常菜。这道好吃易做的莲藕家常菜，特意适宜在家外面做，成菜色泽红亮油润，口感酸甜，香脆爽口，要多好吃就有多好吃，是一道既开胃又下饭的美味菜肴。垍頭條萊
莲藕蔬菜汤的做法窍门视频
主料：焯过水的排骨过量、新颖莲藕过量 辅料：食盐少许、胡椒粉过量、花雕酒过量、葱末过量、生姜几片 步骤：
1. 起油锅，锅内油至7成热时，放入姜末爆香，随即放入排骨，大火翻炒；
2. 排骨外表有些金黄后，喷入过量花雕，同时放入几片姜片，翻炒数下；
3. 干焖5分钟后，将烧好的开水浇入锅内，没过排骨，盖上锅盖，大火将其烧开；
4. 大火烧开锅后，将火力转为小火，缓缓焖笃排骨大概45分钟；（中途不要开锅）
5. 45分钟后，可发现排骨汤曾经变的相当浓，并成乳红色；
6. 将切好的藕段放入笃得差不多了的排骨浓汤中；
7. 将火力调成大火，煮开锅，接着再调成文火，缓缓笃；
8. 缓缓笃上30分钟后，开锅，按自己的口味放入少许食盐。（留意，做任何藕的菜时，最好不要太早放盐，这样可以防止藕变成彩色）。
9. 继续焖上5分钟，即可关火。
