海参是一种营养丰盛的海产品，含有丰盛的蛋白质、多种氨基酸、矿物质和微量元素等，具备滋补身材、养颜美容的效用。海参的做法也非常多样化，上方就为大家引见几种家常海参的做法。
1.清炖海参
清炖海参是一道非常简略的海参做法，只有要将海参荡涤干净后，参与过量的清水和姜片、葱段等调料，用小火缓缓炖煮即可。这种做法可以保管海参的原汁原味，口感鲜美，非常合适老人和小孩食用。
2.红烧海参
红烧海参是一道比较入味的海参做法，必需先将海参焯水去腥，而后参与过量的酱油、糖、料酒等调料，用小火缓缓烧制。这种做法口感鲜美，色香味俱佳，非常合适搭配米饭食用。
3.海参炒饭
海参炒饭是一道非常简略易做的海参做法，只有要将海参切成小块，参与炒饭中一同翻炒即可。这种做法不只美味可口，而且还能够参与饭菜的营养价值。
4.海参汤
海参汤是一道非常滋补的海参做法，必需将海参荡涤干净后，参与过量的鸡汤或许清水，再参与一些枸杞、红枣等调料，用小火缓缓煮制。这种做法可以滋补身材，增强免疫力，非常合适秋夏节令食用。
总之，海参的做法非常多样化，可以根据自己的口味和喜好启动抉择。无论是清炖、红烧、炒饭还是汤，都能够为咱们带来美味和营养。
