库里训练法之投篮姿势库里投篮姿势教程

科技 2023-04-04 12:57:10 浏览

库里投篮姿势教程

库里是当今NBA最具代表性的三分射手之一,他的投篮姿势被誉为完美。想要学习库里的投篮姿势,必需把握以下两个要害点:身材平衡和手臂举措。

身材平衡

库里的投篮姿势非常稳固,这得益于他的身材平衡。在投篮前,他会将双脚离开与肩同宽,而后笔挺膝盖,使重心下移。这样做可以让他愈加稳固地站立在低空上,放大了由于身材不平衡而造成的投篮错误。此外,库里还会将身材略微向前歪斜,这样可以让他更好地看到篮筐,并且能够愈加人造地将球投向篮筐。

手臂举措

除了身材平衡,库里的手臂举措也是他投篮完成的要害。在投篮前,他会将球放在右手掌心中,而后将左手放在球的正面,以放弃球的稳固性。接着,他会将球从右手传到左手,而后将右手放在球的正面。在投篮时,他会将球从左手传回右手,而后将球向篮筐投出。在这个环节中,他的手臂举措非常流利,没有任何多余的举措。此外,他的手臂力气也非常平衡,这样可以让他愈加准确地将球投向篮筐。

总结

学习库里的投篮姿势必需把握身材平衡和手臂举措两个要害点。在投篮前,要放弃身材平衡,将双脚离开与肩同宽,笔挺膝盖,使重心下移。在投篮时,要留意手臂举措的流利性和力气的平衡性。只要把握了这些技巧,能力够像库里一样成为一名杰出的三分射手。

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