雪红果有清肺、消食的效用,尤其是对付吃肉过多惹起的积食。上方小编给大家解说一下雪红果的做法。
原料:红果500G、冰糖250G
制造方法:
1、将红果荡涤洁净后从两边对半剖开,剔除红果的籽和把儿;
2、不锈钢锅内加水及冰糖放到火上煮开明入红果;
3、水开后改用文火炖液裤巧烂;
4、晾凉后盛入碗中放进冰箱中冰镇即可。
操作留意:
1、“炒红果”与老北京的“炒肝”虽名曰“炒”却同理都是煮进去的,但是,红果却无法与铁锅同煮,可选用砂锅或纯键不锈钢锅等;
2、锅内加水的多少以刚漫过红果的量为宜;
3、“红果”又称“山楂”、“山里红”等,它富含山楂酸、柠檬酸、维生素C等成分,具备强心、降血压、降脂、抗氧化、利尿、防癌和硬化血管的作用,对治疗瘦削症、腹胀腹痛,内积不消,小儿脾虚久泻均有必定的疗效,不过,胃酸过多或消化道溃疡病者则不宜选用。
雪红果的做法相对比拟简略,但是也要留意操作时的一些事项,知道了这些以后闹键,大家就可以做出美味又肥壮的雪红果来享受了。
红果是指山楂,是一种可以促成肠胃消化的水果,咱们将红果去核就可以制形成绩酱了,去核是比拟费事的,咱们可以将山楂切成两半,而后间接去核,在荡涤洁净山楂,而后参与水跟冰糖启动大火熬软就可以撑持果酱了,但是咱们在往常吃红果是可以防止心血管疾病以及预防心脏病的,是比拟适宜老年人的水果。
冰糖山楂果酱的做法
1、要做果酱,首先要把山楂的核去掉,如何高速去核,通知大家几个小窍袭并门。
2、最简略的方法是用去核的工具,间接就可以把核去掉。假设家里没有去核工具,就找一个钢笔帽或是圆珠笔的笔筒,把笔帽荡涤洁净,用平滑的一头,拔出山楂两边有核的局部,用力一捅,山楂核就能完整去除了。
3、还有一种方法,用小刀在山楂的两边横切开成两半,就能看到山楂籽被剥离进去,用刀尖微微的挑去籽,这样很轻松的就把山楂的籽去掉了。配清
4、山楂去掉内核后彻底荡涤洁净。
5、沥干水份。
6、放进不锈钢锅里加少许水和冰糖。
7、大火煮开后转小火缓缓熬至山楂软烂。
8、其间要常翻动,免得糊锅,不时要熬至稀薄即可。
冰糖煮山楂的营养价值
1、山楂能防治心血管疾病,具备扩张血管、参与冠脉血流量、改善心脏生机、兴奋中枢神经系统、升高血压和胆固醇、硬化血管及利尿和慌乱作用;
2、山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也无优势;
3、它能开胃消食,特意抵消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都驳回了山楂;
4、山楂有活血化淤的效用,有助于解除局部淤血形态,对跌打挫伤有辅佐疗效;
5、山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之培禅前效,并能促成产后子宫还原;
6、山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并缩小自在基的生成,能增强机体的免疫力,有防苍老、抗癌的作用;
7、山楂中有平喘化痰、克服细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
山楂放入淡盐水中浸泡埋中皮10分钟,去蒂荡涤洁净。
用小刀培腔去掉红果柄和基础。
锅置火上倒入白糖,参与开水,刚好没过白糖即可,不停的搅拌直弯差至冰糖所有消融转至小火。
熬至糖浆出现很多泡泡、用锅铲沾少许糖浆能将其挂住牵出