一、求菜谱要做法
都是我做过的一些菜.觉得好不错.引见给你吧
奥尔良烤翅
做法:鸡翅洗洁净后,放入盐,胡椒面,五香粉,红酒腌制一个小时.
而后涂满蜂蜜,放入微波炉里中火10 分钟.
白灼虾
做法:1,把鲜虾洗洁净,捞进去. 并挤出一些柠檬水备用.
2,往锅里添水,水开后,放入2~3片柠檬片,出香味后,放入鲜虾.
3,熟后,盛盘,将柠檬水淋上,即可.
香拧里脊
做法:1,把里脊切成条,放上盐,白酒腌制10分钟.
2,用鲜柠檬制取柠檬汁,备用(约一小杯).葱切成葱花,备用.
3,把腌好的里脊肉沾上干淀粉,放到锅里炸一下(油温大略160度),捞进去.
4,热油冷却三分钟左右,把炸好的里脊肉复炸一边.
5,炒锅里放上番茄酱,柠檬汁炒一下,放一些水(不要太多),放如里脊肉.
6,翻炒片刻,装盘,洒上葱花.
二、春天食补的菜谱
如今通知你秋季的饮食准则：器重油腻、多吃新颖蔬菜、多吃食用菌、少吃生葱和蒜类。
教你一道菜，益阳补肾，增热御寒，很适宜的哦！
枸杞核桃炖羊肉
羊肉125g，枸杞子10g，核桃仁17g，生姜3片。
将上述用料共入锅中，加如果足够水和过量佐料，用文火炖3-4小时，即可食用。
很简略的，呵呵祝你们夫妻幸福哦！^-^
三、湖南益阳的中央小吃有什么？
擂茶、蒿子粑粑、酸辣粉 麻辣烫
四、搜‘湘西土家族纯粹菜谱’
第一道：土家腊猪肝 （原料：自制腊猪肝，自制盐菜）
第二道：土家血豆腐 （原料：自制豆腐，花椒，辣子，陈皮）
第三道：土家香肠 （原料：猪小肠，瘦肉，花椒，辣子，陈皮）
第四道：土家红曲鱼（火锅）（原料： 7 斤以上的草鱼，红曲鱼）
第五道：大块猪头肉 （原料：腊猪头肉，干葱头）
第六道：大块腊肉 （原料：自制腊肉，大蒜头）
第七道：香菇炖鸡 （原料：自产蘑菇，自养土鸡）
第八道：鸡汤红薯粉 （原料：自制高汤，正宗红薯粉丝）
第九道：米汤青菜 （原料：青排菜，米汤）
第十道：煎大块豆腐 （原料：自制豆腐）
第十一道：土家美点 （原料：粘米粉，糯米粉，黄豆粉，红糖）
第十二道：农家水果拼盘 （原料：各种水果）
