什锦八宝菜是一道非常受欢迎的传统中式菜肴,它以多种蔬菜和肉类为主要原料,口感丰盛,营养丰盛。上方咱们来引见一下如何制造这道美味的什锦八宝菜。
材料:
1. 瘦肉片(100克)
2. 鸡蛋(2个)
3. 豆腐(100克)
4. 青椒(1个)
5. 红椒(1个)
6. 胡萝卜(1根)
7. 香菇(50克)
8. 花菜(50克)
9. 葱姜蒜(过量)
10. 盐、酱油、糖、料酒、淀粉(过量)
步骤:
1. 将瘦肉切成薄片,添加盐、酱油、糖、料酒、淀粉腌制20分钟。
2. 将豆腐切成小块,青椒、红椒、胡萝卜切成丝,香菇切片,花菜拆成小朵备用。
3. 打散鸡蛋,添加盐、淀粉搅拌均匀。
4. 热锅凉油,将腌制好的瘦肉片煸炒至变色,盛出备用。
5. 锅中留底油,添加葱姜蒜爆香,添加豆腐、青椒、红椒、胡萝卜、香菇、花菜翻炒。
6. 添加过量盐、酱油、糖、料酒调味,翻炒均匀。
7. 将煸炒好的瘦肉片倒入锅中,翻炒均匀。
8. 最后将打散的鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀,待鸡蛋熟透即可出锅。
什锦八宝菜是一道非常肥壮、美味的家常菜,它富含多种营养成分,如蛋白质、维生素、纤维素等,对身材有很好的保健作用。此外,这道菜的制造方法简略易学,合适家庭日常食用。宿愿大家能够尝试制造这道美味的什锦八宝菜,享用肥壮美味的生存。