苏菜菜谱大全100道(苏菜菜谱大全100道菜)

美食 2023-04-18 15:14:09 浏览
苏菜菜谱大全100道(苏菜菜谱大全100道菜)

春节菜谱大全20道菜?

鱼香茄子煲

食材:茄子200g,肉馅80g,调料:料酒5g,酱油10g,盐8g 醋5g,糖5g,淀粉3g,葱3g,姜3g,蒜3g,味精lg 豆瓣辣酱5g

做法

1、茄子洗净去皮、去蒂,切段后放入盐水中浸泡后,控干水份。

2、葱、姜、蒜均切成末,肉馅添加料酒搅拌后备用。

3、将酱油、盐、醋、糖、淀粉、味精、葱、姜、蒜放入碗中,调成汁。

4、锅内倒入油,待6成热时,放入茄子条,炸一分钟后捞出控油备用。

5、锅内留少许油,加热后放入肉馅、豆瓣辣酱,煸炒至脱生,放入茄条,不停地煸炒,待茄条炒软且成熟后,放入碗汁,迅速翻炒使汁挂匀后出锅即可。

二、香菇蒸鳕鱼

年夜饭菜谱食材:鳕鱼200克,香菇1-2朵,小红辣椒10克,香葱10克,料酒1小匙,蒸鱼豉油1小匙,盐1克

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香菇蒸鳕鱼

做法:

1、把鳕鱼洗净,沥干水分;香菇洗净,去蒂,切成薄片。

2、取一个小碗,添加一匙蒸鱼豉油,再添加一匙料酒,少许的盐,搅拌平均,做成味汁。小辣椒洗净切碎,香葱切末。

3、把鳕鱼放入盘中,把切好的香菇片摆在鳕鱼上,平均的浇上调制好的味汁,放入蒸锅大火蒸6分钟,而后关火,关上盖子,撒入红辣椒碎、香葱末,再盖上盖子焖2分钟就可以了。整个制造环节如此简略,不用须加油,不用须动用你的过多厨具,微微松松就可以享受到肥壮美味的小菜。

【2】2016年夜饭菜谱大全:(鸡类)

三、栗子焖鸡

食材:鸡1.5公斤,栗子400克,鸡汤500毫升,酱油200克,白糖30克,味精2克,料酒50克,豆油600克(实耗75克),芝麻油20克,大葱段20克,生姜丝10克,淀粉40克,熟芝麻25克。

做法

1、将鸡净膛后,洗净,去头爪,剁生长3厘米,宽2厘米的块,放碗内,加少许酱油、料酒搅拌平均,腌渍入味;

2、 栗子洗净,用开水煮片刻,捞出,去皮;

3、 炒锅放豆油,烧至七成热时,下入鸡炸一会儿,用漏勺捞起,控干油。余油倒出;

4、 炒锅留少许油,烧热,放入姜末煸炒,再下入鸡块,烹入料酒、加酱油、白糖炒匀,添加鸡汤,用旺火煮开,放入栗子肉同焖,焖至栗子和鸡肉块酥烂时,投入味精、熟芝麻、葱段、姜丝炒匀,用湿淀粉勾芡后,出锅入盘,淋上芝麻油,即可。

四、红酒烩鸡肉

主料:鸡胸肉500g,蒜1瓣,大葱1小段,培根150g,小洋葱15个,蘑菇200g油2大匙,黄油2大匙,盐过量,胡椒过量

a)番茄酱100ml,红酒400ml,鸡汤300ml,混合香草1束

b)黄油1大匙,盐半小匙,糖1小匙

做法

1)鸡肉切成小块,撒上盐、胡椒,拍上小麦粉,用平底锅加1大匙油、2大匙黄油将鸡肉煎上色。

2)另用锅加1匙油,炒香洋葱末和蒜片,添加1)中,加上a)的调料,中火煮15—20分钟。

3)添加培根、小洋葱、蘑菇煮10分钟。

4)捞出鸡肉,再煮10分钟,用盐、胡椒调味,再放入鸡肉拌匀即可。

闽南菜家常菜100道菜谱?

闽南菜的做法:

1、海蛎洗洁净后,倒入较大容器中待用。香葱洗净切粒。

2、将海蛎与一切配料、调味料混合,假设太干,可以稍微加点水,千万别加多,2-3大匙就行。拌匀后,醒10分钟待用。

3、锅中入宽油,6成热后,用勺子将海蛎浆逐个舀入油锅中,中火炸至两面金黄即可。

苏苏菜谱大全及做法?

主料:精排 500g 、 莲藕 一段 、 花生米 过量 、 玉米带须 一根 、 干香菇 过量 、 土豆 加了土豆汤会有点甜 、 枸杞 10粒左右 、 花椒 10粒 、 大料 一颗 、 香叶 两片 、 大葱 半棵 、 生姜 过量 、 干辣椒 两个 、 黄酒 一勺 、 盐 过量 、 香菜 过量

做法:1.排骨洗净,锅内烧开水煮出血水,倒掉血水洗净排骨。

2.生姜切片,大葱切段,花椒辣椒香叶放好备用。

3.清水洗净香菇外表的浮灰沙粒,热水泡发,泡香菇的水备用。枸杞花生洗净备用。

4.莲藕切块,土豆切块放入清水中备用。

5.锅内烧开水,玉米带须洗净整根放入煮10分钟后捞出,放入排骨,姜片,葱段,香叶,花椒,大料,辣椒角,花生米,枸杞,香菇,泡香菇的水,再添加一勺黄酒大火煮开小火慢炖。

6.半小时后添加莲藕再炖一小时,添水加土豆再炖半小时加盐,小火煨10分钟出锅,装盆,香菜洗净切碎撒在碗里,开吃。

乡下满月酒菜谱大全8道菜?

1、(福运绵长)——炒粉

2、(共呜春报晓)——鸳鸯鸡

3、(群龙贺新喜)——清蒸虾

4、(黄金铺满地)——菠罗炒骨

5、(白头皆老)——白果猪肚汤

6、(带子共欢聚)——蒸带子

7、(沉鱼落雁美)——水鱼鸡汤

8、(风度显贵气)——蒸花枝片

9、(金腰怀太子)——腰果丁

10、(比翼齐双飞)——蒸白鸽

春节菜谱12道菜?

食材:五花肉500克,腌雪里蕻200克,大葱半根,生姜15克,八角3颗,干辣椒4个。花椒3克。香菜一棵。

做法:五花肉放入冷水锅中,加姜片、料酒、香叶煮三十分钟,捞出沥水,切生长条。雪里蕻切碎。大葱切段。生姜切丝。干辣椒切段。香菜洗净切段。

葱段、姜丝、八角、花椒、干辣椒放入碗中,加过量精盐、白糖、生抽、五香粉、胡椒粉、老抽、鸡精、香油、料酒,搅拌平均。

盘中放入切好的雪里蕻,下面划一摆上切好的五花肉条,平均浇上拌好的浇汁,放入蒸锅中大火蒸四十分钟关火,取出撒上香菜段即成。

春节菜谱8道菜?

香芋扣肉,黄瓜拌皮蛋,炝拌毛豆,油焖大虾。

爆炒藕丝,红烧鲈鱼。

干煸四季豆。

糖醋排骨。

牛肉丸子汤。

牛肉炖土豆,红烧狮子头

春节菜谱16道菜?

一、红烧肉。红烧肉是一道很经常出现同时也经常出如今酒席饭桌商的菜,自家做也很适宜。选用精品五花肉,用砂锅炖煮,炖到软糯甜蜜,肥而不腻是最好的,营养丰盛,入口即化,老人小孩都能吃。

二、蒜蓉开背虾。这也是一道十分有名的菜肴,由新颖虾、蒜蓉加上各种调味品做成,首先要把虾背关上,带肉的一面朝上,将蒜蓉和粉丝铺好,上锅蒸熟即可。这道菜做成后色泽亮丽,外型也十分美观,卖相和口感都很棒。

三、酱牛肉。天气凛冽的时分最适宜吃牛肉,能够暖暖身子,滋润脾胃,强身健体。制造酱牛肉普通要提早预备,将牛肉提早一星期制好放在冰箱中冷藏,到时分间接拿进去切好,沾上酱汁就可以,酱香与牛肉的香联合得恰到好处。

四、椒盐蚕蛹。蚕蛹这道菜具备丰盛的蛋白质,对补身材也有很大好处。通过油炸的蚕蛹,外表黄灿灿的,再撒上一层椒盐,香酥味美。

五、凉拌猪耳朵。凉拌猪耳朵可以说是中国人最喜欢的小菜之一,它鲜香味美,猪耳朵中的脆骨十分有嚼劲,吃起来凉凉的也不油腻,十分适宜下饭下酒。

六、酸菜鱼。吃鱼在中国人的观点中有“年年缺乏”的寓意,所以普通年夜饭少不了预备一道含有鱼的菜。酸菜鱼酸辣可口,还可以开胃,鱼肉含有丰盛的营养,这道菜也是年夜饭上的硬通货。

七、小炒肉辣椒炒肉。这道菜可以说是一道家常菜,由于香辣可口十分受欢迎,煸炒出油的五花肉,再加上蒜头爆香,放入辣椒段,滋味可以说是一绝。

八、猪皮冻。这道菜是由猪皮熬制而成,先将猪毛刮掉,解决洁净后加上配料熬煮,大略两个小时,而后将其倒入模具冷却,就做好了,这道菜晶莹剔透,口感十分顺滑。

九、京酱肉丝。这是一道十分驰名的菜肴,以其酱香浓烈、风味共同而知名。普通烹饪时会添加甜面酱,鲜嫩可口,十分下饭。

十、红烧猪蹄。广受好评的一道菜,将买来的猪蹄焯水,用低压锅烹饪,做好后软烂可口,肥而不腻,满满的胶原蛋白,具备美容保健的效用。

十一、溜肉段。这是北边传统菜色,驳回全瘦肉腌制入味,挂下面糊后下锅炒制,添加少许热油、青椒、姜、葱等等,加调料勾芡,做好后外酥里嫩,鲜香可口。

十二、手撕烧鸡。新年吃鸡,大吉大利,在中国人的观点里吃鸡也有如意如意的意思。鸡这道菜有很多吃法,红烧、清蒸、黄焖都可以,在饭桌上十分受欢迎。

十三、凉拌三丝,年夜饭桌上,一道清爽解腻的菜必无法少,凉拌三丝由胡萝卜丝、土豆丝、青椒丝加上油盐酱醋白糖等调料制成,洪亮爽口,有很好的解腻成果。

十四、凉拌腐竹。很多家里会加一道凉拌腐竹,这道菜幽香味美,而且腐竹中也含有蛋白质,营养价值很高,老人小孩都爱吃。

十五、丸子汤。一个个圆溜溜的丸子有“团聚会圆”之意,因此饭桌上少不了这道丸子汤。有牛肉馅的,也有猪肉馅的,鲜香可口,十分好吃。

十六、牛肉羹。将牛肉剁成小粒,加料酒腌制,水开后下入锅中,撇去浮沫,添加香菇、西红柿、蒜末等等,再加盐、白胡椒等调味品,用水淀粉勾芡,倒入蛋清搅拌成絮状,撒香菜,淋上香油,这道菜也颇受欢迎。

见菜思亲菜谱大全?

一.上汤苋菜

1.苋菜摘取顶端嫩叶,老硬的梗弃之不用;老姜去皮切丝;大蒜剥去外皮,切成两半;皮蛋切小丁备用

2.择好的苋菜用少量冷水荡涤洁净,过沸水焯煮30秒,捞出沥干水份备用

3.炒锅中放入少许油加热至6成,放入蒜瓣和姜丝炒出香味,添加高汤煮开,放入皮蛋丁并调入盐调味

4.把煮好的高汤淋入焯烫过的苋菜即可

二.苋菜炒饭

1.苋菜洗净,切小段

2.锅中入少许油,放入蒜末炒香

3.倒入苋菜

4.调入盐、蚝油略翻炒

5.倒入大米饭

6.翻炒平均即可

三.清炒红苋菜

1.将红苋菜去掉根部,择好,洗净,沥水

2.蒜切片或蓉备用

3.炒锅注油烧热,下蒜片爆香,接着倒入苋菜大火快炒,待苋菜稍变颜色入过量盐翻炒平均即可出锅

100道低脂菜谱?

步骤/方法

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什锦沙拉最肥壮

原料:菊苣、洋生菜、白色卷心菜各100 克,意式风干火腿50 克,酸黄瓜半条,洋葱一个、柠檬汁、欧丽薇兰特级初榨橄榄油

制造方法

1. 将菊苣、洋生菜、白色卷心菜洗净切片,洋葱切圈,放入盘中;

2. 意式风干火腿切片,与蔬菜混合;

3. 放入酸黄瓜片,并淋上欧丽薇兰特级初榨橄榄油和柠檬汁。

时蔬三文鱼卷

原料:三文鱼、生菜、胡萝卜、紫甘蓝、香椿苗、欧丽薇兰特级初榨橄榄油

制造方法

1. 将生菜、胡萝卜和紫甘蓝洗净切丝,加少许盐和欧丽薇兰特级初榨橄榄油拌匀;

2. 三文鱼切成薄片;

3. 用三文鱼片将拌好的蔬菜丝卷好,摆盘即可。

香芒杏仁炒鸡丁

原料:鸡腿肉、美国大杏仁、芒果、马蹄、香菇、彩椒、姜、欧丽薇兰地道橄榄油、料酒、干淀粉、水淀粉、鸡汤、胡椒粉、白砂糖、芝麻油

制造方法

1. 将鸡腿肉洗净,切成小丁,调入料酒、盐、胡椒粉和干淀粉拌匀,腌制15 分钟;

2. 洗净一切蔬菜,将芒果、马蹄、香菇、彩椒都切成同鸡腿丁大小的丁;

3. 用欧丽薇兰地道橄榄油将鸡腿丁稍微翻炒至变色,盛出备用;

4. 锅中留少许底油,放入姜片爆香,添加马蹄粒、香菇丁、彩椒丁翻炒片刻,再添加鸡腿丁拌炒,调入白砂糖、盐、鸡汤、芝麻香油和水淀粉炒匀;

5. 放入美国大杏仁和芒果丁拌匀即可。

春节菜谱12道菜做法?

1、花开贫贱:首先将粉丝泡软,胡萝卜、菠菜焯水,鸡蛋摊饼,皮蛋切好,将这些配菜放在鸡蛋饼上卷好,装盘放上配料,就实现了。

2、萝卜蒸蛋:胡萝卜切丝,切肉,香菇切块,将肉和蘑菇绞成馅,加配料、胡萝卜搅拌平均,将馅做成鸟巢状,放上鸡蛋,蒸熟,就好了。

3、西红柿花开贫贱:两边切开,去掉根部,切薄片,码开,卷成一朵花,装盘,放上黄瓜装点,撒上糖,这样就做好了。

4、招财进宝:首先将鸡蛋煮熟,胡萝卜切碎放入肉馅中,添加一些佐料,搅拌平均,鸡蛋切开,蛋黄挖出,塞入肉馅,蒸熟,就做好了。

5、鞭炮迎春:豆腐切条,起锅烧油,将豆腐炸至金黄,香菇切丁,放入肉馅中,肉馅放入豆腐中,上锅蒸,制造料汁,淋上,就做好了。

6、爽口凉菜:首先将松花蛋去皮,切块,黄瓜去头去尾,刮生长条,豆腐切块焯水,蒜末、辣椒面、芝麻淋上热油,浇在菜上,就做好了。

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