鲫鱼油炸凉菜的做法大全家常?
1.将鲫鱼开膛洗净。两面剞上斜十字花刀,放盘中用过量精盐、料酒腌渍入味;锅内加老汤、白糖、酱油、姜片、葱段、香料包及余下的料酒、精盐熬成酱汤,捞出调料渣。
2.锅里加猪油烧至七成热,将鲫鱼沾匀面粉后下入油中炸透至稣脆捞出。
3.将鲫鱼放酱汤锅中,用小火酱至酥软,出锅装盘,余汁加胡椒粉、味精炒浓,再加香油、猪油12克炒匀浇在鱼身上。
凉菜做法大全家常凉菜?
盐3克,糖10克,米醋30克,青萝卜一根,小米椒1个
1,青萝卜去皮后洗洁净外表,用擦丝器擦成丝。
2,将残余的盐和糖,米醋,小米椒混分解糖醋汁。
3,倒入萝卜丝里,用筷子拌匀至一切萝卜丝能沾上糖醋汁。
4,腌制10分钟左右即可上桌。黄瓜1根,松花蛋3个,蒜5瓣,生抽1/2汤匙,食盐1茶匙,陈醋1汤匙,白糖1/2茶匙,芝麻油1茶匙,鸡粉1/2茶匙,辣椒油1汤匙
凉菜做法大全家常半荤凉菜?
主料:
水黄瓜1根
胡萝卜1/2根
干豆腐2张
大白菜嫩叶5片
木耳1把
辅料:
猪瘦肉过量
姜1块
面粉1勺
蒜3瓣
香菜1棵
调料:
盐2勺
白糖2勺
生抽2勺
香醋3勺
辣椒油3勺
料酒1勺
做法:
1. 水黄瓜,干豆腐,木耳,胡萝卜,嫩白菜都切成细丝,(嫩白菜就是大白菜接近白菜心那些叶子,特意的嫩,吃起来还有丝丝甜)香菜切沫放在两边,而后撒上辣椒油和白糖备用。
2. 瘦肉切丝,用料酒和姜沫腌5分钟,锅里油热放入腌好的肉丝,翻炒至肉熟关火备用。
3. 蒜切沫放入小碗里,1勺糖,2勺盐,2勺生抽,3勺香醋调匀。
4. 把调好的汁间接倒进刚关火的肉里,翻炒几下。
5. 将炒好的肉汤汁放入菜两边,可以撒上点葱花装璜,吃的时分拌匀就可以啦,实现
白菜做法大全家常凉菜?
白菜做法:可以炒着吃;可凉拌;还可以做馅;做汤。
炖菜:白菜可与肉(猪肉、牛肉)豆腐、粉条炖着吃,叫大炖菜;
清炒:醋溜白菜;素炒白菜;辣烧白菜;蒜蓉白菜;
凉拌:可做辣白菜;炖肉丝凉拌白菜;
做馅:猪肉白菜馅饺子或包子;牛肉白菜馅饺子或包子
做汤:白菜丸子汤;白菜排骨汤;
好吃的家常凉菜做法大全?
好吃的家常凉菜主要有凉拌粉丝、脆拌黄瓜和糖醋三丝等等。
1、凉拌粉丝
用开水将粉丝泡胀发,备用;把姜、葱、青红椒均切丝,蒜剁茸; 将过量的盐参与到胀发好的粉丝里,再参放大批糖和味精,参与蒜茸和姜葱丝,再参与用开水烫过的青红椒丝, 参与过量的米醋, 最后参与红油拌匀,即可食用。
2、脆拌黄瓜
将黄瓜去心切成条,加盐腌十分钟;葱姜红辣椒切丝,蒜切片用热香油炸一下;腌好的黄瓜挤出一局部水分,加醋、白糖拌匀,最后再加上葱姜红辣椒丝蒜片炸好的油,再腌十分钟即可装盘。
3、糖醋三丝
芹菜、萝卜洗净切丝,青椒去蒂及籽洗净切成丝,区分放入盘中;三丝入沸水锅中焯熟,捞出码在盘中晾凉待用;将白糖、食盐、味精倒在盘内三丝上,淋入食醋拌匀即可。
鲫鱼做法大全家常?
主料
鲫鱼2条
辅料
芹菜末过量
泡红辣椒过量
泡姜过量
独蒜1个
葱过量
配料
玉米油过量
料酒过量
郫县豆瓣过量
酱油过量
白糖少许
香醋少许
水淀粉过量
做法与步骤
1. 剖杀好的新颖鲫鱼2条。
2. 预备好所需用的配料。再叧备好腌鱼的用料:盐少许、姜片、葱段、白胡椒粉各过量。
3. 将剖杀后的鲫鱼清冼洁净,放入料酒,姜片、葱段(鱼肚里也要放)抹匀后,再放入白胡椒粉、盐将鱼身里外所有抹匀,腌味二十分钟。
4. 平底煎锅中到入玉米油,将腌好的鱼用厨房纸吸干水分,再拍上少许面粉(是面粉不是淀粉哈),放入锅中煎至两面微黄即可。
5. 另取炒锅到入过量玉米油,放入郫县豆瓣、泡辣椒末、泡姜末、蒜末炒香。
6. 参与过量的清水,并参与酱油、少许白糖搅匀。(水量要淹过鱼身一半)
7. 放入煎好的鱼,并烹入少许料酒,而后开小火将鱼缓缓烧入味至熟。
8. 将烧好的鱼盛出装入盘中。
9. 在烧鱼的汤汁中放入鸡精,芹菜末搅匀。
10. 再参与香醋、葱末、水淀粉推匀。
11. 待鱼汤烧沸收汁亮油时,关火。
12. 将汤汁浇在鱼身上即成。上桌前可放上葱丝、香菜装点。
凉菜饼的做法大全家常?
1、食材:面粉400克,热水220克,酵母6克,橄榄油18g,盐6克,胡萝卜1根。
2、中筋粉参与过量开水。
3、用筷子搅拌成絮状。
4、再用手揉成润滑面团,运动半小时。
5、宰割成小块,取一块面团。
6、用擀面杖擀开,成薄片。
7、放入电饼铛,两面烙微黄即可。
8、胡萝卜切丝。
9、用橄榄油在炒锅里炒熟,盛盘备用。
10、取一张饼,挤上沙拉酱,撒少许黑芝麻。
11、放上胡萝卜丝,再加一点沙拉酱。
12、卷起来,用韭菜叶装璜。
黄瓜凉菜的做法大全家常?
主料2人份
新颖的黄瓜2根
辅料
生抽3克
醋5克
盐3克
香油3克
白砂糖3克
鸡精3克
蒜末过量
辣椒油过量
步骤1
先荡涤一下黄瓜,再用盐搓洗外表,这样可以杀菌作用,而后黄瓜切条
步骤2
调料碗中倒入醋、生抽、香油、盐、白砂糖、鸡精、蒜末、辣椒油搅拌平均
步骤3
将调料汁淋到黄瓜条
步骤4
摆盘,即可食用
鲫鱼的做法大全家常?
鲫鱼萝卜丝汤
做法:
1、鲫鱼杀好洗净沥干水,鱼籽青睐吃的话,就洗净留着一会煎香做到汤里。
2、香菜与姜洗净,姜切片。
3、白萝卜切丝。
4、锅烧热,放油,把鱼放入煎制。
5、一面煎挺好,翻另一面,再把鱼籽也放入一块煎香。
6、而后倒入过量的开水,留意必定要是开水哦,要不一会的汤可就不奶红色喽。
7、当汤烧出奶红色后,放入萝卜丝继续煮制。
8、萝卜丝也煲软了,就放入过量的盐,假设青睐胡椒粉的还可以放少许的胡椒粉提味哦,不青睐就疏忽吧。
红烧鲫鱼
做法:
1、 炒锅烧热倒植物油,下入葱姜蒜爆出香味,下入鱼煎至两面金黄,淋入过量料酒和酱油、盐。
2、冲入过量开水持平鱼身,开大火将汤汁收干,江浙口味的话可以适当的撒点白砂糖出来。出锅前撒入过量鸡精和细香葱花即可。
凉菜做法大全?
凉拌黄瓜腐竹
食材:
黄瓜一根、腐竹一块、大蒜、盐、芝麻油、辣椒油、醋、酱油
做法:
1.腐竹提早一小时左右泡发。泡发开后焯水再过凉开水。
2.黄瓜和腐竹都切好备用,并切好蒜末。
3.把黄瓜,腐竹,蒜末放进容器里。
4.加进过量盐,酱油,醋,芝麻油,辣椒油拌匀。
5.放冰箱冷藏半小时左右口感更好。
凉拌猪耳朵
1.彩椒和黄瓜切丝,大蒜拍碎剁成末。
2.猪耳朵切丝
3.将食材放入盆中,放入白糖过量。
4.参与陈醋
5.参与生抽少许
6.再加点鲍鱼汁
7.最后淋入香油拌匀即可
凉拌豆腐丝
主料:
豆腐丝250g、香油过量、醋过量、香菜
做法:
1.豆腐丝,洗净,切成段。
2.香菜切好备用
3.把豆腐丝,香菜放到盆里,参与过量醋和香油搅拌后盛出
凉拌西兰花
1.西兰花掰成小朵,彩椒掰小块。
2.锅子烧热水,将西兰花放入,焯水。
3.捞出,用污浊水投凉。
4.倒入凉拌汁。(可以自己分配,生抽、醋、盐、香油等)
5.倒入新炸的花椒油。(用滤网将花椒粒滤出。)
6.搅拌平均。
凉拌生菜
1.姜,蒜,切末,干红劲十足椒切小段,花椒若干
2.生菜洗净
3.水烧开,上水焯一下
4.锅内倒入过量油,烧热
5.把姜末,蒜末,红椒段和花椒放入锅中小火煸炒出香味
6.在锅中倒入过量生抽
7.烧至起末
8.将烧好的汁淋入盛菜的容器中,用筷子拌匀,盛入盘中
蒜炝西芹木耳
食材:
西芹200g、西南黑木耳50g、盐过量、蒜过量、生抽过量、香醋
做法:
1.将蒜子切末、西芹切条。
2.锅中倒入清水,水开时,加一勺盐,大批食用油,倒入西南黑木耳、西芹,焯熟,捞入凉水中。
3.锅中倒入过量油,烧至八成热备用。
4.预备一个碗,倒入蒜末,淋入热油,加半勺盐、过量香醋、生抽,拌平均。
5.预备好一个大碗,倒入木耳、西芹,淋入调好的碗汁,搅拌平均,即可装盘享受。
凉拌海带丝
1.预备食材。
2.干海带用水洗净表层盐末,用水泡发,中途多换几次水。
3.将海带切成寸段。
4.用热水焯两三分钟后捞出沥水备用。
5.味极鲜,芝麻油、盐、凉拌醋调成碗汁。
6.胡萝卜切成丝。
7.将海带丝,胡萝卜丝,红椒丝放在一同。
8.锅中参与花椒,葱姜丝炸出香味。
9.铲出弃之不用。
10.将炸好的油,趁热倒入菜中。
11.将调好的碗汁倒入菜中。
12.拌匀后,撒熟芝麻食用。
拌金针菇
食材:
金针菇 , 香油, 盐,鸡精, 醋, 生抽,香菜
做法:
1.金针菇切掉根部,洗净,撕成一小撮一小撮的。
2.水开后,焯熟水。
3.将金针菇焯熟后,捞到盘子里,备用。
4.将盐,鸡精,醋,生抽,香油、香菜倒到金针菇里。
5.锅里油烧热。
6.将油稍微放下,浇到金针菇上拌匀即可。
凉拌田七叶
1.香葱、蒜头洗净,切碎。
2.田七叶洗净。
3.奶锅煮水。
4.水开后放田七叶入锅煮30秒左右。
5.捞起滤水。
6.热锅,放入大批的油烧热,再放入蒜蓉煸香。
7.田七叶放入碗里,把蒜蓉油淋在田七叶上,再参放大批的香油。
8.放入盐,拌匀。
9.最后放入葱花,拌匀即可。
凉拌牛腱子
食材:
牛腱1000g,盐1.5小勺,花椒一大勺,八角3个,香叶一片,葱一段,姜一块,干辣椒5个,胡椒粒10粒,桂皮一小块
做法:
1.牛腱买返来冲刷一下,细微晾一上水份,用盐和花椒粒揉搓20分钟阁下;放无水无油的盆里腌制至少2天,腌好掏出放架子上晾一下去水
2.锅内放冷水,下腌好的牛腱,煮开后承袭煮5分钟,捞出用热水冲一下,把锅内的水倒掉
3.牛肉承袭入锅放大批热水,把残剩的调料放入调料包也入锅,大火烧开转小火,逐渐炖至牛肉用筷子能轻易马虎扎透为止,捞出放架子上晾,至少半天以后再切来吃
4.生抽:香油:醋:盐=1:1:1:0.5的比例兑好调味汁,放大批小辣椒碎调匀
5.牛肉切片,摆盘,撒少许葱丝,倒入调味汁便可上桌
麻辣鸡丝
主料:
鸡胸肉300克、姜片4片、芝麻酱5克、辣椒油10毫升、白糖3克、酱油10毫升、花椒面5克、葱白5克、芝麻油3毫升。
做法:
1. 将鸡胸肉和姜片放入汤锅冷水内煮约10分钟至肉熟。
2. 姜片去皮荡涤洁净切块备用。
3. 预备,辣椒油,花椒粉,芝麻酱。
4. 葱白切成细丝儿。
5. 煮好的鸡肉放进预备好的冰水中,这样口感更好。
6. 用酱油,芝麻油,芝麻酱,红油辣椒,白糖,花椒面调成味汁儿。
7. 浸好的鸡肉用手撕成平均的细丝。
8. 将料汁,淋在鸡丝和葱白下面,搅拌平均即可。
凉拌鸡胗
食材:
鸡胗 (过量) 圆葱 (过量) 青尖椒 (过量) 红尖椒 (过量)
调料:
盐 (过量) 白糖 (过量) 鸡精 (过量) 生抽 (过量) 陈醋 (过量) 香油 (过量) 蒜 (过量)
做法:
1、鸡胗荡涤洁净,煮锅烧水放入鸡胗加料酒、花椒大火开锅后小火煮约40分钟。
2、圆葱、青红尖椒切块。
3、鸡胗晾凉后切片。
4、将一切资料放入盆中,参与蒜末。
5、参与盐、白糖、鸡精、生抽、陈醋、香油搅拌平均。
凉拌黄瓜
1.预备黄瓜一根,配料过量。
2.黄瓜切去头尾,用切开的一段在切口处磨擦,会擦出一些乳白物,缩小涩味。
3.用两根筷子搁置在黄瓜与砧板之间,将黄瓜各一毫米切一刀,第五刀切断。
4.加过量的盐洒在黄瓜外表,腌制半小时。
5.腌制好的黄瓜挤出水分。
6.挤出水分的黄瓜装盘待用。
7.锅烧热,加花椒、干辣椒爆香,加清水,白醋烧开,加白糖煮消融,做调味汁。
8.烧好的调味汁冷却,淋在黄瓜下面就行了。
小葱拌豆腐
1.预备小葱和豆腐。
2.把豆腐入开水锅中煮一下。
3.把小葱切碎。
4.把豆腐切成小丁。
5.把豆腐和小葱放一同参与盐、鸡精、辣椒油拌匀。
凉拌西南大拉皮
1.资料:黄瓜2根,香菜10根,拉皮一张,干豆腐2张。
2.干豆腐切丝,黄瓜切丝,拉皮切成条状,香菜切成2厘米长的段,而后,放蒜末,辣椒油,香油,生抽,米醋,精盐,鸡精,糖,拌匀。(爱吃芝麻酱也可以放点)。
醋泡花生
主料:
花生、酱油、陈醋、蒜
做法:
1.预备好一个碗,倒入花生,参与清水浸泡十二个小时。
2.锅中倒入小半锅清水,水开后,将花生下锅,煮两分钟捞出。
3.预备好花生米,参与蒜,淋入大批酱油、陈醋,将碗口用保鲜膜封住,浸泡二十四小时以上,泡好就可以纵情食用啦!
凉拌牛肚
1.买回来的牛肚先片大块
2.放入锅里焯烫一下放凉
3.切成细条
4.放入盐、葱花、香菜、香油、凉拌醋拌匀即可
5.能吃辣的放点辣椒一同拌也不错
凉拌菠菜粉丝
食材:
菠菜150g、粉丝50g、腐竹过量、豆瓣酱过量、核桃油过量、香油过量、大蒜过量、味极鲜过量、盐过量
做法:
1.菠菜荡涤洁净后用热水焯一下捞出,放凉水里冷却,攥干水分切段。
2.粉丝雷同用热水煮透,切段。
3.腐竹放热水里泡软。
4.所有食材放入容器里,加上蒜末、盐、味极鲜、香油调味。
5.放2勺郫县豆瓣酱滋味更好,滴入几滴核桃油,搅拌平均即可。
夫妻肺片
用料:牛肉过量,牛杂过量,花生碎过量,香菜1颗,辣椒油2勺
卤水,酱油2勺,香油1勺,味精半勺,红油1勺,花椒粉1勺,桂皮小块,八角3颗,香叶4片,花椒过量
做法:牛肉和牛杂洗洁净,入锅煮,撇去浮沫
另起一锅,放入煮好的牛肉和牛杂,放入卤水和一切大料,参与过量料酒煮开,转小火煮20分钟,捞出晾凉
取一小碗,放入一切调味料,参与原卤水,拌匀
牛肉和牛杂切片,放入切好的香菜和花生碎,参与调好的酱料拌匀即可
凉拌香辣茄条
食材:
嫩长茄子400g、油过量、青红辣椒过量、大蒜过量、生姜过量、精盐过量、红油过量、白糖过量
做法:
1.嫩长茄子洗净后切成5公分左右的长条。
2.把茄子条上笼屉蒸熟后,晾凉备用。
3.青红辣椒切成细粒。
4.生姜、大蒜均切成细粒备用。
5.锅里加少许油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
6.倒入青红椒粒超香。
7.锅里加少许精盐,一汤匙白糖,炒匀。
8.依据个体口味倒入过量红油参与辣度。
9.倒入一汤匙味极鲜酱油,炒匀。
10.把炒制好的料汁倒在码放好的茄条上,食用时分拌匀即可。
小贴士
1、茄子切成条后放入清水里即可防止氧化变黑。
凉拌金针菇
主料:金针菇200g、油过量、酱油过量、红辣椒过量、小葱过量
步骤:
1.金针菇切掉根部。
2.把金针菇用开水高速焯烫,捞出控水。
3.调入酱油拌匀入味。
4.炒锅里倒入油,放进小葱末和红辣椒碎炒成香辣油。
5.把香辣油趁热泼在金针菇上,拌匀即可。
凉拌藕片
做法:
1.藕洗净后切片。
2.姜切末、红椒切段备用。
3.烧一锅热水把藕片放入焯熟。
4.开锅后的藕片过凉水,最后一遍过凉白开。
5.闭洁净水的藕放入一个锅内放入姜末。
6.放入醋,盐,味精,糖过量拌匀装盘即可。
凉拌皮冻
用料:猪皮冻过量,炒花生米过量,葱1根,熟的白芝麻过量,小米椒1根,大蒜2瓣
辣椒油2勺,酱油1.5勺,糖半勺
做法:猪皮荡涤洁净,放入滚水中焯烫,进来多余的油和杂质
晾凉后剔去多余的油脂和毛,这样能力保障好的口感
将猪皮切成5毫米宽的长条,放入锅中,参与冷水,没过猪皮1指,熬煮。环节中要撇去浮沫。
等汤汁烧至与猪皮齐平,关火,倒入大碗中晾凉,使其起冻。再把皮冻揭上去,切生长条的小块
拿一小碗,倒入辣椒油,酱油,糖,还有熟芝麻,拌匀
将切好的皮冻装盘,撒上炒花生,放入切好的小米椒,葱花和压好的大蒜末,和调好的酱料,拌匀即可
凉拌千张
用料:千张2大片,香菜1颗,大葱白1段
醋2勺,白糖半勺,盐半勺,味精半勺
做法:千张焯水1-2分钟,沥干切成1厘米宽的长条
香菜切段,葱白切丝,和香干放在一同,拌入醋,白糖,盐,味精即可
凉拌双耳
资料:
木耳、银耳、红萝卜丝、蒜粒、香菜、葱花、芝麻粒、酱油、盐、醋、糖、香油、辣椒油
做法:
1、木耳,银耳先用水泡开(我泡了一夜),去蒂撕成小片。锅里水烧开,区分放银耳,木耳在开水里焯一下,不要太久,捞起沥开水分。
2、按个体的口味去调制适宜自己的调料汁。大略预备酱油,盐,醋,糖,蒜粒,香油,辣椒油,香菜,葱花就行。
3、把木耳,银耳,切好的红萝卜丝放到碗里倒入调料汁混合平均,最后洒上芝麻粒。
口水鸡
主料:
土鸡(半只) (600克) 熟芝麻 (1勺) 熟花生米 (25克) 生抽 (4汤匙) 小葱 (1棵) 香菜 (1棵) 蒜蓉 (2汤匙) 朝天椒 (1个) 香醋 (1汤匙) 香油 (1勺)
做法:
1、上锅入过量清水,鸡洗净凉水入锅盖紧煮至鸡熟。(大约煮15分钟左右)
2、煮熟的鸡捞起泡进凉水待用。
3、将辣椒、葱香菜切碎,花生米一半压碎
4、取个碗参与生抽4勺,辣椒油1勺、醋1勺、香油1勺。
5、参与花生米芝麻,葱香菜成香汁料。
6、取出泡凉的鸡剁成块盛盘。
7、将之前调好的香汁料淋入鸡块即可
凉拌腐竹
主料:
腐竹半斤、香油1毫升、老抽3毫升、生抽4毫升、耗油3毫升、香醋2毫升、蒜蓉10克、辣椒油5克。
做法:
1. 将腐竹掰短,用冷水提早泡软。
2. 泡好的腐竹,捞出控干水,切短备用。
3. 做一锅水,放半小勺盐,烧开,放入腐竹绰水,绰软即可。
4. 捞出,过凉水。必定过凉开水,一会儿不再加热间接吃了。
5. 将过凉的凉水,放入大碗,参与一切配料,拌匀,搁置一小时使其充沛入味即可。
凉拌莴笋丝
食材:
莴笋400g、 色拉油过量、花椒过量、盐过量、糖过量、味精过量、红椒丝10g
做法:
1.将莴笋去皮切丝
2.将切好的丝放入到凉开水(最好加几块冰块的)浸泡15分钟
3.将红椒切成细细的丝备用
4.泡好的莴笋丝捞出控干水分放入盆中,加上红椒丝、盐、糖、少许味精
5.将炒锅上火参与少许食用油,烧热后下入几粒花椒,炸出香味,色彩变深后关火,捞出花椒粒摈弃不用
6.参与花椒油搅拌平均,立刻食用
小贴士
1.拌好后要尽快食用,否则时间长了就会出汤了。
2.新颖莴苣的叶子可不要丢掉哦,做凉菜或间接蘸酱都很好吃哦~听说叶子的营养价值也很高呢
凉拌茄子
资料:
茄子;青椒;红椒;葱;大蒜;生抽;芝麻油;陈醋;盐;温水。
步骤:
1.把茄子切成段,放入锅中蒸15分钟直到蒸软,码在盘中。
2.青椒红椒切成圆片,大蒜、葱切成末放入碗中。
3.在碗中参与生抽、陈醋、芝麻油、盐,用温水调开,浇在码好的茄子段上即可。
捞汁凉菜
用料
主料;豆腐皮200克、松花蛋(鸭蛋)100克、心里美萝卜50克、黄瓜200克
辅料;珍选捞汁酱油过量、红尖椒20克、香菜20克、蒜10克
做法
1.豆皮切丝
2.黄瓜切丝
3.心里美萝卜去皮切丝
4.皮蛋切4瓣
5.把切好的资料,摆盘外型
6.珍选捞汁酱油放入冰箱冷藏半小时
7.把冷藏好的调味汁,浇入摆好的菜上
8.装点点香菜,吃的时分拌匀即可
肉酱拌凉菜
用料
主料;金针菇200克、绿豆芽150克、黄瓜200克、猪肉50克、黄酱30克
辅料;胡萝卜20克、花生油20毫升、大蒜15克、酱油10毫升、淀粉大批、南瓜仁大批
肉酱拌凉菜的做法
1.预备食材:黄酱中参与酱油稀释一下,自发绿豆芽和金针菇用水焯一下,猪肉切末,而后参与淀粉拌匀
2.热锅放油,放入猪肉末翻炒
3.肉变色后参与干黄酱
4.翻炒一小会即可
5.将几种蔬菜摆入盘中,放上蒜末
6.将肉酱放在下面,再放点南瓜仁即可,美味爽口,令你胃口大开
南极海茸拌凉菜
用料
主料;海茸1小把、黄瓜1根、洋葱1个
辅料;豆腐皮1张、白菜200克
调料;食盐1.5茶匙、酱油1汤匙、醋1汤匙、香菜1根、芝麻油1茶匙
做法
1.干南极海茸1小把,用温水泡发
2.预备好黄瓜、洋葱和香菜,我起初还放了豆腐皮和白菜心
3.泡了一上午的海茸涨发的很大,捏一下很有弹性
4.一切资料(黄瓜、洋葱、豆腐皮和白菜心)切丝、海茸切片、香菜切段,加盐、海鲜酱油、醋和芝麻油,拌匀即可享受
凉拌素什锦
用料
主料;豇豆150克、胡萝卜一根、黄豆芽50克、莴苣叶2片、红尖椒2根、尖椒2根、豆腐皮1张、香菜2根
辅料;花椒20粒、小葱1根、大蒜过量、盐过量、酱油2勺、白醋一勺、白糖少许、味精少许、食用油过量
凉拌素什锦的做法
1.将一切蔬菜荡涤洁净
2.依次将黄豆芽、豇豆汆熟,豆腐皮和莴笋叶也在热水里汆一下
3.将汆烫过的蔬菜在冰水里过一下,捞出控干水分。青红椒不用汆水,间接切细丝儿
4.取一个大盆,将控干水分的蔬菜放入盆中,胡萝卜去皮擦丝儿,小葱和大蒜切碎,码在最下层
5.锅里倒入过量油,丢几粒花椒粒出来,用小火将花椒粒爆出香味
6.在葱花上洒一勺盐,而后将炼制好的花椒油趁热“呲啦”一声,泼在食盐上(盐用热油泼一下更香)
7.迅速盖上盖子或用盘子盖上捂片刻,让花椒油的香气充沛入到蔬菜里。最后调入禾然无机酱油2勺、白醋一勺、一点白糖、再来点儿味精
8.搅拌平均,装盘即可
凉拌花椒芽
用料
主料;花椒芽200克、蒜瓣4瓣、麻酱1勺、白醋半勺
辅料;糖半勺盐过量、美极鲜几滴
凉拌花椒芽的做法
1.花椒芽去除比拟硬的茎,冲洗洁净。
2.锅内做开水,焯花椒芽10秒左右捞出立刻入凉水。
3.焯好的花椒芽沥水备用。
4.接着切蒜瓣成蒜蓉;麻酱加一小时香油少许清水搅拌平均。放入麻酱的意图是缩小花椒芽的麻酥口感。
5.焯好的花椒芽上浇上麻酱、蒜蓉、几滴味极鲜酱油、过量白醋、糖和盐,拌匀。
6.这样一盘鲜美的凉拌花椒芽就做好了。
凉拌西红柿
用料
主料;西红柿2个
辅料;白砂糖1勺
凉拌西红柿的做法
1.西红柿洗净
2.西红柿切片
3.摆盘
4.撒上糖即可。
凉拌银耳
用料
主料;银耳50克
辅料;紫甘蓝过量
调料;食盐过量、葱1根、蒜5瓣、香油过量、白糖过量、白醋过量、蘑菇精过量
凉拌银耳的做法
1.水发银耳摘去根蒂,撕成小朵,冲洗洁净后过沸水轻烫,捞出沥水,放入调节盆
2.将紫甘蓝小叶洗净,大蒜切碎,小葱切葱花,参与姜丝,一同放入调节盆
3.撒上过量的盐和蘑菇精,淋入白糖和白醋,滴上香油,拌匀
4.装入保鲜盒,放入冰箱冷藏,凉透入味,即可食用
凉拌皮蛋
用料
主料;皮蛋2个
辅料;黄瓜1根、大蒜 过量、红油过量、醋过量、生抽过量、白糖过量、芝麻油过量、耗油过量
凉拌皮蛋的做法
1.提早将原料预备好,皮蛋抉择无铅皮蛋(我是自己家做的皮蛋)
2.将皮蛋剥壳,黄瓜切成片,大蒜切碎待用
3.碗内倒入过量生抽、白糖、芝麻油、大蒜、红油、耗油、醋调成汁,倡议多放一些醋,这样可以中和皮蛋的碱性,而且皮蛋和醋碰撞会发作一种巧妙的变动,让皮蛋生成一种特意的滋味哦
4.将切好的皮蛋、黄瓜片摆好盘
5.将调好的汁平均的倒在皮蛋、黄瓜片上即可食用
凉拌素四样
用料
主料;土豆40克、荷兰豆25克、黑木耳8朵、樱桃萝卜5个
辅料;干辣椒2克、小葱5克、盐1克、食用油4克、生抽4克、香油 2克、味精1克
凉拌素四样的做法
1.原料:黑木耳、荷兰豆、樱桃萝卜和土豆
2.将土豆切片,樱桃萝卜切片
3.锅中烧热水,下入荷兰豆焯水,变色时捞出过凉水
4.土豆片焯水,成熟后捞出过凉水,雷同黑木耳也焯至成熟捞出过凉
5.将四种原料放入大一些的盆中备用
6.如今做葱油调料:预备好干辣椒碎和小葱
7.小葱切葱花
8.锅内倒入油,油温热时,下入葱花和干辣椒碎,小火炒香
9.将葱油倒入盆中
10.参与盐、味精、生抽和香油拌匀
11.装盘后撒上芝麻即可
凉拌西兰花
用料
主料;西兰花过量
辅料;胡萝卜过量、黑木耳过量
调料;色拉油过量、食盐少许、鸡精少许、小葱过量
凉拌西兰花的做法
1.西兰花掰成小朵,用清水浸泡一下
2.胡萝卜洗用模具压出花形
3.木耳提早泡发
4.锅内入水,放西兰花和胡萝卜焯烫
5.木耳也烫一下
6.将菜品过凉水
7.锅内入油,爆得葱花
8.成葱油
9.将葱油倒入西兰花中,加少许盐、鸡精调味即可。假设不青睐葱油味,可以放些蒜蓉,滋味更经典