西兰花怎样有哪些做法

清炒西兰花的做法

资料汇合图：

1.西兰花把根稍微切掉点，而后用手掰成小朵就行了，而后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片

2.锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一上水，1分钟就可以了，时间不要太长。水再次开的时分倒入胡萝卜，过水一分钟捞起

3.锅中底油，油热倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒2分钟，而后加少许盐，鸡精，翻炒就可以起锅了

炎炎夏日，这道菜比大排档的好吃百倍，十分清爽下饭！