儿童吃芹菜的做法大全集
三岁宝宝可以吃芹菜，芹菜当中的 以及纤维的含量都比较高，纤维含量高的食物能够促进肠胃的蠕动， 消化，而且芹菜当中还含有其他 ，有利于 的生长发育。平时生活当中要多给小宝宝吃一些青菜，饮食上要注重多元化，不可以饮食过于单一，否则对生长发育的影响会比较大
芹菜的吃法做法大全
主材：
紫芹500g，猪肝300g，红椒15g
油适量，盐适量，葱姜适量
料酒20ml，糖3g，酱油20ml
胡椒粉2g，鸡精适量，香油适量
淀粉适量
做法：
1.准备好所有的食材。
2.芹菜洗净切段，红椒切丝，猪肝切片。
3.把猪肝加入糖，胡椒粉，料酒，淀粉，酱油抓拌均匀。
4.芹菜用淡盐水焯烫过凉。
5.炒锅倒入橄榄油。
6.爆香葱姜，倒入猪肝。
7.炒至猪肝变色坚挺乘出备用。
8.在稍倒一点油倒入芹菜翻炒。
9.加入糖和盐。
10.加入酱油。
11.翻炒后加入红椒丝。
12.再倒入炒锅的猪肝。
13.翻炒均匀淋入香油。
14.加少许鸡精翻炒均匀关火
芹菜小孩怎么吃
两岁宝宝是可以吃芹菜的。
而且两岁宝宝吃芹菜也可以增强食欲，也可以使皮肤变得更好，因为芹菜的功效实在是太多了，所以平常让宝宝喝芹菜汁或者用芹菜给宝宝蒸馒头。这些都是不错的，而且更容易消化，也不会出现消化不良的情况。家长应密切关注宝宝的病情，保证患儿休息。
宝宝吃芹菜的做法大全集
给宝宝炒芹菜的时候，把芹菜的筋抽掉 切的细一点儿 用虾仁儿炒上又有营养又好吃
芹菜儿童做法大全家常
材料
材料：金芹菜300克、 80克、鲜百合30克、腰果50克
佐料：盐1小勺、酱油1小勺、调和油适量
金芹菜的做法大全
1、食材清洗干净，黑木耳泡发2小时，金芹菜切斜片，鲜百合剥开洗，腰果炒香
2、起锅烧油，油热下入金芹菜、百合，翻炒2分钟，加上黑木耳爆炒，加少许水煨下，加少许酱油、少许盐，加上腰果翻炒，上盘
儿童吃芹菜的做法大全集图片
一岁的宝宝是可以吃芹菜的，因为芹菜属于一种水果蔬菜，其营养元素比较多，并且含有较多的铜元素能够促进血红蛋白浓度，有补血补气的作用，并且芹菜含有的 比较多，能够润肠通便缓解儿童便秘的情况。
另外芹菜当中含有的粗羧甲基纤维素，能够减少脂肪和胆固醇的消化，并且能够有效的预防心血管疾病。同时可以促进人体胃蛋白酶的生成，有 提升食欲的功效。另外芹菜也含有镇静助睡眠的益处，所以儿童是可以摄入。
小孩吃芹菜
宝宝可以吃芹菜的，这些都是属于蔬菜类，营养方面也是比较高的，所以说营养以及饮食方面都是有密切的关系的，平时可以让孩子多吃一些蔬菜和水果类，少吃一些肉类食物。可以将芹菜先从开水里煮一下，然后调或者是炒都是可以。这两种情况食用都是非常好吸收的。
适合幼儿吃的芹菜做法
首先呢，海米要经过水泡，原因是为了泡软，也是为了清洗干净。
1、紫菜蛋汤
做法：洗好海米，紫菜。首先，锅里放油，油热后，放虾海米干炒香，然后放入紫菜，打入鸡蛋。再放米加少许调味品，像酱油，味精，鸡精即可。
2、干海米炒饭
材料： ，最好是隔顿的，泡过的干海米，2个鸡蛋。
配料： 、绿青椒、葱。
做法：首先，先将准备的食材切好，备用。然后，在米饭中放入鸡蛋进行搅拌均匀。锅中放油，大火烧热后转中火，放入葱花和鸡蛋，炒碎，放入海米和西红柿，青椒丁，中火翻炒，看青椒呈艳绿色的时候把菜盛出来。再往锅里放油，多放一些，不然米粒会粘在一起，大火烧好油后转中火放如用鸡蛋拌好的米饭，翻炒，放盐，鸡精，待米粒呈金黄色时把刚才炒好的菜放入，翻炒均匀后关火.黄橙橙香喷喷的炒饭来了。
3、海米烧萝卜
主料：250克萝卜，25克海米，适量盐、适量味精。
做法：首先把萝卜清洗洗净，然后把皮去掉，切成小块备用。将海米清洗干净，用温水进行浸泡直至泡发，开火，加适量油，热油，放入萝卜炒，加适量盐炒匀，放入海米和清水，等待炒熟，加调味品出锅即可。
4、海米芹菜
主料：500g芹菜，200克海米，适量姜丝、适量花椒油、、清汤和其他常用调味品。
做法：把芹菜洗净，切断，用开水烫一下，凉水过凉，放入碗内撒上姜丝。将清汤和各种调味品调匀，浇在芹菜上拌匀，入盘时撒上海米即可。
5、海米烧茄子
主料：500克茄子，25克海米，2勺酱油，少许盐、少许糖，1勺葱末、1勺姜末。
做法：将茄子切开，泡水，沥干水备用。把海米放入碗中，用开水浸泡，泡软后去杂洗净，泡海米的水留用。炒锅置中火上，放入油，烧热，下葱末、姜末炒香，放入茄子块和泡好的海米，约炒2分钟后，加入酱油、盐、糖和泡海米的水炒匀，转用小火焖烧10分钟后即可。
6、海米
主料：250克冬瓜，15克海米、10克熟猪油、4克精盐、2克味精、2克葱花、250g高汤或清水。
做法：将冬瓜去皮去瓤、洗净，切片，海米用温水洗去泥沙待用。将锅放在旺火上、加入高汤烧开，再投入冬瓜，海米和精盐，烧10分钟左右，待冬瓜煮熟，加入葱花、味精和熟猪油即成。
婴儿吃芹菜怎么做好吃
宝宝吃芹菜的做法
芹菜汁的做法
用料：芹菜150克，水适量。
做法：
1、芹菜洗净后切成小段。
2、砂锅中放入适量水，煮开后放入芹菜煮熟。将芹菜及水放入搅拌机中打成泥。
3、过滤掉菜泥即可。
小贴士：
1、如果可以，请用芹菜叶一起打汁饮用，营养更加丰富。
2、宝宝食用芹菜汁，要先把芹菜焯熟一下。
宝宝吃芹菜怎么做
1、芹菜汁
如果宝宝的月龄比较小，可以将新鲜的芹菜切成小段，锅内放入适量的水，将芹菜煮熟后，放入料理机内将芹菜打成泥。过滤掉芹菜泥就可以让宝宝食用了。宝宝经常性的食用芹菜，可以更有效的预防贫血，促进造血功能的再生。
2、绿豆芹菜汤
将绿豆洗干净后，浸泡2个小时，再去掉表面的杂质。再将芹菜洗净后，和绿豆一起放入搅拌机内搅成泥。再将锅 入放入水烧开后，倒入绿豆芹菜泥进行搅拌，再放入适量的调味品就可以了。对于上火的宝宝是一道很不错的下火辅食，特别是在炎热的夏天，适合1岁左右的小宝宝。
3、芹菜鸡肉粥
将芹菜洗干净后，切成末，再将鸡肉煮熟，切成末。然后将芹菜和米一同放入锅中煮成粥状，等粥快熟时，加入鸡肉末稍煮就可以了。此粥具有清热和补虚的作用，适合一岁以上的小宝宝食用。
